100 минут на хороший фильм

Я люблю сериал "Как я встретил вашу маму", мне нравится актер Джош Рэднор, который в этом фильме является рассказчиком своей жизни. Когда я увидела фильм с ним в главной роли, скачала, посмотрела, потом прочитала, что он сценарист и режиссер.

Лента   СчастливоСпасибоЕщеПожалуйста полна добра, любви и рассказывает об истинных ценностях жизни, которые мы, порой, перемещаем в низ списка наших жизненных приоритетов.

Меньше слов. Советую очень смотреть!

Тренировка осознанности

"Когда речь заходит об осознанности, многие люди сразу же представляют себе буддистских монахов, медитирующих в позе лотоса. И, если не понимать то, каким образом ее можно включить в свою повседневную жизнь, то она может показаться совершенно неуместной для жизни, переполненной давлением, суетой и неурядицами, с которыми сталкивается каждый из нас.

Однако практика осознанности, в определенном смысле, означает всего лишь навык и умение направлять внимание определенным образом: на цель, на настоящий момент, на безоценочное восприятие - а это все, в свою очередь оказывает влияние на всю нашу жизнь. Может улучшить нашу способность к сосредоточению, к управлению бурными или болезненными эмоциями.

Очень многие люди проводят значительную часть своей жизни, находясь под "управлением" или захваченные эмоциями. Они чувствуют себя отверженными и начинают закручиваться в спираль одиночества и отчаяния. Чувствуя себя ущемленными, застревают в гневе и мести. Если вы часто оказываетесь в ловушке отрицательных эмоций, то попробуйте следующее упражнение по тренировке осознанности.

1. Сядьте и побудьте в покое. Обратите внимание на ваши чувства, в которых вы находитесь. Назовите их. Например, вы можете сказать себе, что чувствуете гнев или страх.

2. Не пробуйте избавиться от эмоций. Наоборот, скажите им - Добро пожаловать. Представьте их в образе путешественника, который подошел к дверям вашего дома. Не лучше ли сказать:"Привет!", и попросить войти.

3. Может показаться совершенно нелогичным то, что вы приветствуете те эмоции, от которых пытаетесь избавиться. Но сам акт осознания того, что происходит позволяет удерживаться от них на некотором расстоянии. Он позволяет быть с эмоциями, но не реагировать на них.

4. В своей книге "Мир в каждом шаге", Тхить Нят Хань рекомендует следующий способ успокоения эмоций. Он выполняется как дыхательное упражнение. Когда вы вдыхаете, то представляете себе, что заботитесь об эмоциях, как о ребенке. Обнимите его. А, когда выдыхаете, скажите себе:"я успокаиваю гнев" (или любую другую эмоцию, которую вы испытываете).

5. Когда вы почувствуете себя спокойно, то переведите свое внимание на то, как вы отпускаете эмоцию. Можно изменить то, что произносится на: "выдыхая я позволяю моему гневу уйти".

6. В завершение, вы можете вернуться к своему чувству и попробовать найти его причину. Когда вы сможете ее определить, то будите в состоянии реагировать спокойно и эффективно, сталкиваясь с источником эмоции, вы перестанете застревать в ней.

Отсюда

Позванавательно о Лени

Очень порадовала вот эта статья.


Совершенно точно могу отметить (как специалист по лени -))

• "..собралась я шить мужу ветровку по новому крою. Сшила основу, примерила - а капюшон на нем не сидит, нужно что-то где-то отрезать и перекраивать. И через пару месяцев отловила себя, что никак не сажусь дальше шить. И что даже как-то лень об этом даже думать... Как только села и расписала по шагам - что и как нужно подогнуть, проверить, отрезать и т.д. - вещь сделалась за неделю и без малейшей лени! " 

• Надо разобраться детально в том, что делаешь. Иначе нет желания начинать, так как в голове нет четкого представления к чему идешь и как это делать.

• "А еще достаточно часто встречаются случаи, когда Лень указывает на то, что у человека есть 2 взаимоисключающие цели и между ними не сделан выбор". Это как раз к вопросу о полярностях
• "Понятно, что кроме этого встречаются всевозможные болезненные цели и причины Лени. Но это как раз тема для очищения и освобождения. И тут Лень тоже можно воспринимать, как подсказку, как указатель на те места в моем сознании, где я не разумна и где имеет смысл очищаться"

"124 способа сэкономить не ущемляя себя"

Не могу сказать, что во всем согласна с автором этого сборника практических советов по экономии, но есть интересные вещи.

Совет № 30. Смотрите на полки выше и ниже глаз, именно там хитрые владельцы супермаркетов прячут более дешевые (а значит менее выгодные для них) товары.

Совет № 107. В России (или, по меньшей мере, в Москве) можно серьёзно снизить плату за коммунальное обслуживание квартиры, взяв в регистрационной палате справку о том, что это жильё у Вас – единственное. (Это и правда так??)

Некоторые советы уже похожи на явный перебор. Например, если дома холодно, не торопитесь прибавлять отопление, достаточно надеть свитер. Или  не покупайте журналы сами, берите их у друзей и т.п. Автор, кстати, живет в Израиле. Интересно, как потом друзья будут к вам относиться, если вы будете стараться и ими тоже пользоваться, чтобы не ущемлять себя?)

Вдохновили весенние тренды

Читаю сайт девушки шоппера-стилиста, сегодня она опубликовала статью о надвигающихся тенденциях. Фотографии очень красивые.

Интересный человек

Увидела на одном форуме этот клип и вспомнила, что до сих пор где-то храню ручку, которую мне подарил Максим Кучеренко. Лет пять назад он вел тренинг для сотрудников компании, в которой я тогда работала. Тренинг проходил в течение одного или двух дней, был интересный и позитивный во многом благодаря харизме и таланту Макса. Этот человек полон энергии, идей, воспитанный и хорошо говорит (как это сейчас актуально!). До сих пор помню его некоторые советы и рекомендации.  Нашла на YouTube живую версию, и не удивилась, что живая версия такая же качественная. Тембр голоса очень классный.

Актуальная философия

"Современное общество заражено американизмом; есть что-то дикое в той алчности к золоту, которая характеризует современных американцев и все в большей степени заражает современную Европу. Все чаще начинает встречаться тип человека, поглощенного всецело денежными делами: в погоне за наживой он не знает покоя, он стыдится отдыха, испытывает угрызения совести, когда мысль отвлекает его от текущих забот дня. Мы постепенно привыкаем думать с часами в руках; мы завтракаем с биржевым листком перед глазами; мы живем, как будто боимся упустить минуту для какого - либо важного дела. Страх перед бездельем, беспрерывная тревога накопления богатств и заботы о хлебе насущном грозят убить всякое образование и высший вкус. Мы постепенно утрачиваем чувство формы, чутье к мелодии и ко всему прекрасному. В отношениях между людьми господствует деловитость и рассудочная ясность; мы разучились радоваться жизни; мы считаем за добродетель "сделать возможно больше в возможно меньшее время". Когда мы тратим время на прогулку, беседу с друзьями или на наслаждение искусством, мы уже считаем нужным оправдаться "необходимостью отдыха" или "потребностями гигиены". Скоро самая наклонность к созерцательной жизни войдет в презрение..."

Написано около 100 лет назад Ницше...

Отсюда

Чем опасны джинсы с заниженной талией

Репост отсюда.

В этом сезоне, наконец, опять супер модно носить брюки на талии. И заниженные категорически не в моде. Почитайте Vogue. Ура. Только несмотря на "ура" мне грустно. Читайте дальше - вам тоже станет.

Была у меня одна модель. Шикарное тело: грудь 3 размера, талия, идеально округлые бедра. Ах, как я ее любила. ;) Много фотографировала. Из фотосессий последняя была с леггинсами.

Картины великих импрессионистов тускнеют из-за хрома

Потускнение желтых красок на некоторых картинах Ван Гога вызвано процессом химического восстановления хрома в их составе под действием ультрафиолета, и это должны учитывать музеи, хранящие картины других художников ХIХ века, сообщается в статье исследователей, опубликованной в журнале Analytical Chemistry.
Авторы публикации надеются найти способ вернуть полотнам великих художников их первоначальную красоту.

Продолжение статьи тут.

Алфавит и Аэробика во рту

Английский алфавит в исполнении Михаила Шестова и аэробика во рту от Олега Матвеева

Взято из Ясного журнала Олега Матвеева

Lemar - If There's Any Justice

Lyrics

Итоговой отчет по проекту "Минимальная прод корзина"

Опубликован отчет, который является логическим завершением эксперимента 17-летнего юноши, цель которого  - понять, можно ли выжить в течение месяца на ту сумму, которую официально публикует росстат.

Что делать, чтобы все изменить

Репост отсюда

Я часто вижу людей, жизнь которых пронизана страданием и полна пессимизма. Они жалуются на судьбу, семью, работу, общество и государство. Они не видят света в конце тоннеля и считают, что в их тяжелом положении виноват кто-то другой.


Даже я, человек, который отличается далеко не самым жизнерадостным нравом, рядом с ними кажусь образцом энергичного балагура. Поэтому порой, когда они спрашивают меня, что нужно сделать, чтобы все изменить, я ненадолго задумываюсь и даю им пару советов.

Не претендуя на великие достижения на ниве личностного роста, в сегодняшнем посте я собрал все подобные вещи, которые когда-либо услышал, применил или посоветовал. Все они проверены на собственном опыте, и буду рад, если кому-то это будет полезным.

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Об этом еще будет отдельный большой разговор, но золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. С развитием интернета все стало еще проще – результаты твоих стараний очень легко донести до публики, и она обязательно их оценит. Более того, наличие дела, которое тебя по-настоящему зажигает – это ключевой фактор привлекательности для противоположного пола. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет.

2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, – достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.

3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.

Банкиров попросят предъявить паспорт по условиям потребительских кредитов

Далеко не каждый гражданин может разобраться с условиями кредитного договора, даже когда многие базовые принципы прописаны на уровне закона о потребительском кредитовании. «Европейцы это поняли и обязали своих банкиров готовить для клиентов стандартную информацию по потребкредитам, — сказал Олег Иванов. — Благодаря этому потенциальный заемщик, подав заявку на получение кредита в ряд банков, имеет возможность сравнить информацию, представленную в кредитных паспортах, и выбрать наиболее приемлемые условия». Предоставление европейскими банками недостоверной или неполной информации грозит им возмещением убытков, причиненных заемщику, отметил г-н Иванов (Ассоциация региональных банков "Россия").

Вице-президент Ситибанка Наталья Николаева полагает, что пока не стоит делать эти рекомендации обязательными для банков. «Согласна, это хороший инструмент для заемщиков, который позволит им более-менее сопоставить условия кредитования по разным банкам, — сказала г-жаНиколаева. — Но банкирам сначала надо поработать с этим документом: слишком много подводных камней».

Источник - Banki.ru

Интересно, что сотрудница Сити считает "подводными камнями". Ведь речь идет о том, чтобы предоставить максимально полную и прозрачную информацию об условиях кредитования клиентам. Людям, на которых банки зарабатывают.

Думаю, этот паспорт может быть дополнительным документом к остальным документам по кредиту - анкете, заявлению, справках о доходе, договору. В него необходимо вынести все важные детали оформляемого кредита. Так как эта информация уже содержится в том или ином виде в документах, ничего нового и не требуется - только оформить в виде паспорта, чтобы клиент в одной табличке видел и смог легко сопоставить данные в ней, а также несколько паспортов кредитов разных банков.

Вот только что, если паспорт - документ, который поможет клиенту адекватно оценивать условия кредитования..?

Fashion Collection February 2011

Февральский номер журнала

Медведев отменил зимнее время

Если выделенные мной в статье утверждения - правда, то это к лучшему.

Помощник президента Аркадий Дворкович объяснил, какие преимущества несет решение об отмене перехода на зимнее время. "Мотивация, связанная с принятием этого решения, заключается в том, что отмена перехода на зимнее время ведет к увеличению числа светлых часов в течение года по разным регионам от 7 до 17%. Это важная добавка к световому дню, которую люди смогут использовать, - сказал Дворкович журналистам. - Эксперты говорят, что при этом сократятся потери здоровья, связанные с постоянным переходом с одного режима времени на другой. Для тех регионов, у которых были сдвинуты часовые пояса, это означает частичную компенсацию потери светового дня".

Отмена "зимнего времени" не отразится на состоянии здоровья россиян, считает директор научного центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева Лео Бокерия. "В отмене "зимнего времени" нет ничего трагичного. Жили мы две тысячи лет, не переводя стрелок, и дальше проживем. Возможно, у этого явления были какие-то экономические причины, но с точки зрения здоровья, это не принципиально", - сказал он "Интерфаксу" во вторник. Бокерия уточнил, что отмена "зимнего времени" также не вызовет ухудшения состояния метеочувствительных людей и пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. "Никаких предпосылок я для этого не вижу", - сказал Бокерия.

Классная штука Google Translator Toolkit

Сладости

 Мы покупаем торты крайне редко, буквально несколько раз в год. На этот раз выбрали торт Наполеон торговой марки Господарь.  Не рекомендую покупать торт:  крем присутствует только по краям и в одном месте в середине торта. Но крем масляный, не растительных белков.

 Сегодня по первому каналу была программа про сладости и шоколад.  Вот несколько полезных советов:

Шоколад должен таять в руках ( его температура плавления около 32 градусов), если этого не происходит, то скорее всего в составе есть пальмовое масло

Белый шоколад - тоже шоколад, главное отличие от обычного, что он не содержит какао порошка, а лишь какао масло - смотрите состав

В целях снижения себестоимости производитель может заменять какао масло пальмовым маслом - более дешевым, вредным для здоровья компонентом. Внимательно читайте состав

Взрослым ежедневно рекомендуется употреблять до 50 г горького или до 25 г другого вида шоколада

Door to now

Обнаружила прикольную фотку в фотоальбоме знакомой девочки

Классный недорогой аналог Martini Asti

Кстати, на новогодних праздниках в Саратове мне несколько раз удалось насладиться шампанским Bosco Anniversary. Стоит оно около 200 рублей, по акции 150. 

На вкус  - такое же как Martini Asti и Mondoro по 500-800 рублей за бутылку.

Очень рекомендую. Только вот в Москве ни разу так и не увидела его в продаже, в Ельце, когда была там в местном Ашане в январе, тоже. Искала в интернете, не нашла, где его купить в столице. 

«Статистики утверждают, что можно выжить на 2632 рубля в месяц»

Вчера наткнулась в сети на проект Минимальная корзина - калужский школьник решил попробовать свои силы, питаясь в течение месяца на установленную государством сумму, равную минимальной продуктовой корзине. У проекта есть сайт, на котором в течение месяца ежедневно обновлялась информация: купленные продукты, что и как готовилось, новые ощущения организма. Присутствуют и фотографии приготовленных блюд.

Как пишет Виталий, его целью было "узнать, насколько реально полноценно покушать целый месяц на эту сумму; помочь в организации питания тем, кому действительно приходится выживать на минималку; возможно поделится интересными рецептами с остальными и наконец узнать, не во вред ли такая «диета» здоровью".

На мой взгляд, это очень интересный, социально-ориентированный проект. Но коммерческая сторона, однако, в свою очередь, также неплохо организована. Сайт проекта, имея, надо сказать, достойное оформление, публикует рекламу различных компаний и сайтов.
Так какова реальная цель проекта?

На днях автор обещал выложить итоги - "Вот и все… что дальше? Это мне предстоит обдумать еще пару дней, поводов для размышлений хватает, сейчас уже очень активно работаю над выводами, аналитическим материалом и прочей полезной информацией, которую я буду обнародовать. И, конечно же, о планах на будущее, которые, наверняка, всех тоже интересуют. Об этом, в целом комплексе + отчет моего ОБЫЧНОГО питания я выложу завтра, вы же подождете? "
Пока прошло 4 дня, ждем..

Секреты звездных красавиц

Многие признанные красавицы не гнушаются и простых, народных средств...

Известная топ-модель, продюсер, актриса и ведущая Тайра Бэнкс – девушка с формами, а потому ей знаком целлюлит.
По признанию самой Тайры, отличный способ борьбы с апельсиновой коркой – скраб из кофейной гущи.
Он не только массирует кожу и удаляет отмершие клетки, но и благодаря кофеину, отлично борется с жировыми отложениями.

Николь Кидман, хоть и была уличена в безмерном пристрастии к ботоксу, иногда применяет и природные средства. Например, она ополаскивает волосы натуральным клюквенным соком, разведенным в пропорциях 1:1 с водой. По ее словам, такая процедура дарит ее волосам блеск, необходимые витамины и помогает поддержать рыжий цвет.

Нестареющая красавица Синди Кроуфорд говорит, что увлажняет кожу лица и тела особым составом из свежего молока и чистой воды, смешанных пополам. Полученную смесь она заливает в пульверизатор и использует, когда кожа становится чересчур сухой.

Краткое содержание 200 книг об успехе и богатстве на одной странице

Георгий Ефимов, владелец он-лайн библиотеки koob.ru: За последние несколько лет я прочитал, наверное, пару сотен книг по финансам, благополучию, основам успеха, богатству. Сэкономлю вам время. Основных мыслей не так много:

- Либо ты управляешь деньгами, либо они управляют тобой. Либо кто-то другой управляет тобой и твоими деньгами.

- Знай свои деньги в лицо. Имей представление, сколько тратишь и сколько зарабатываешь. Пару месяцев записывай до рубля.

- Основа богатства №1– твои расходы меньше твоих доходов.

- Основа богатства №2 – весь излишек доходов инвестируй в активы, которые дадут тебе пассивный доход.

- Первый шаг – создание денежного резерва уверенности. Умножь сумму средних ежемесячных трат на 4-5 месяцев. Эту сумму ты обязан иметь под рукой. (депозит, наличка)

* Отложи 10 % ежемесячного дохода, лучше сразу в банк, чтобы не вытаскивать, как только захотелось купить очередную безделушку.
* Эти 10 % легко найти, если месяц вести учет расходов. Около 30% денег любого человека уходит на ненужную фигню.
* Позаботься о повышении дохода. Каждый месяц делай что-то, чтобы доход вырос хоть на 5 %.
* С каждого повышения дохода половину инвестируй, вторую можешь спустить – удовольствие тоже надо получать.

- Второй шаг – Инвестируй в активы, которые знаешь. (Если не знаешь ничего – начни разбираться)

- Инвестиции в акции, облигации, пифы, форекс, если ты не в теме – то же казино, только без кайфа.

- Свобода – это наличие не только денег, но и свободного времени, чтобы ими насладиться.

- Наемному сотруднику получить свободу крайне сложно, фрилансеру чуть легче, но не намного.

- Оптимальный выбор для самореализации, высокого дохода и свободного времени – создание своего дела – проекта, который будет идти от сердца, помогать людям. За это будут платить обязательно.

Первый день последнего месяца зимы!

Сегодня после собеседования я решила зайти в Храм Христа Спасителя, так как была недалеко.
Патриарх Кирилл заканчивал свою речь. Говорил он складно, без бумажки. Мне понравилась одна из его мыслей, которая, как мне кажется, очень актуальна в настоящий момент, звучала она примерно так:
Сегодня у людей очень насыщенная событиями жизнь, человек не имеет возможности полностью осмыслить, осознать то, что произошло, сделать выводы. Сейчас человеку сложно вспомнить все события вчерашнего дня, а что уж говорить о неделе. А ведь человек каждый день в вечерней молитве должен вспомнить все, что произошло за день и что-то понять для себя, что-то полезное вынести из прожитого дня.

Так как экспозиция в Пушкинском музее не изменилась с моего последнего визита, я решила впервые побывать в музее им. Н.К.Рериха. Здание музея скрывается в переулке между главным зданием Пушкинского музея и его филиала и представляет собой желтый трехэтажный особняк. Умиротворение и какой-то душевный комфорт ощущаются с самого порога. Сотрудники в этом музее на редкость очень дружелюбные, с улыбкой помогут и расскажут.

Рериховские Гималаи разного цвета - синие, голубые, розовые. Рериховские герои - Иисус, Будда, обычные люди. Необычная атмосфера, которая создана звучащей в некоторых залах музыкой и необычной подсветкой картин художников, оставляет сказочное впечатление.

Гималаи

Спешащий

Черный лебедь

Сегодня я посмотрела новый фильм "Черный лебедь", рассказывающий о балерине, которая  самоотверженно и упорно взбирается на Олимп своей карьеры - становится Королевой лебедей в балете "Лебединое озеро". Главную героиню играет Натали Портман.  Фильм показывает скорее моральные и эмоциональные трудности,  с которыми сталкивается прима. Ее всегда и везде контролирует ее мать, которая поменяла свою карьеру на воспитание дочери, и, естественно, желает для своей дочери триумфальной карьеры, оберегает ее от того, чтобы та не свершила ее ошибки - не влюбилась в своего преподавателя. Героиня имеет блестящую технику, ее исполнение безупречно, но... ей безукоризненно удается только танец белого лебедя. Для того, чтобы станцевать вторую часть балета, героине Портман нужно перестать быть такой правильной, стать более коварной, способной соблазить, повести за собой.  Кассель решает дать ей шанс раскрепоститься, ощутить больше жизни..
Героиня не всегда может понять, где реальная борьба за главную роль, а где картинки, которые рисует ее воображение, постепенно сходит с ума, но она решает, что ее игра должна быть на высшем уровне и приносит себя в жертву искусству.

Портман целуется с Винсаном Касселем, занимается любовью с Милой Кунис, мастурбирует, блюет, убивает. Игра актрисы позволяет зрителю соединиться с героиней, ощущать все ее эмоции, порывы, боль, обиду, вину.
Красотке Натали пришлось похудеть для этой роли на 9 кг. Но на премьере она выглядела отлично. Актриса уже получила Золотой глобус за эту роль, а также она является номинантом на Оскар за лучшую женскую роль.

В моду входит яркий макияж

С наступлением нового 2011 года Лондон провозгласил приход в женскую моду нового образа, в основу которого положен яркий макияж. Он сменил подчеркнуто нейтральный стиль, который господствовал на всем протяжении 2010 года.

Как передает ИТАР-ТАСС со ссылкой на лондонскую газету The Daily Telegraph, яркая губная помада, тени, лак и другая косметика становится обязательным атрибутом женщины, стремящейся жить в ногу с современностью. При этом в моде тропическая палитра, а также электрический неоновый блеск.

"В нынешнем году женщинам предстоит проявить завидную смелость, чтобы выглядеть модными, так как придется делать макияж на грани дозволенного", - заявил директор отдела косметических товаров знаменитого лондонского магазина Selfridges Дэвид Уолкер-Смит.

Источник

Новогодний Саратов

В Саратове на Новый год не выпало ни одной снежинки, и асфальт был бесснежным, так как около недели стояла плюсовая температура. Порой было ветрено, из-за всего этого у меня складывалось ощущение, что сейчас конец марта.

Это саратовская консерватория им. Собинова

Памятник мужику с гармонью

"Парней так много холостых на улицах Саратова.."

Мы с сестрой после игры в боулинг

Зато третьего января уже лежал снег, а когда мы отправились на Соколовую гору вдобавок засветило яркое солнышко. Так здорово, когда зимой солнце светит и греет тебя!

Панорама города с Соколовой горы

Мост из Саратова в Энгельс, который долгое время был самым длинным мостом в Европе.

Елец. Фотографии

Наконец-то, добралась до фоток. Город мне понравился своей стариной, немноголюдностью и нетронотостью.
Вот несколько фотографий, сделанные в Ельце 11 января, остальные в альбоме.

Цените свою жизнь

Одна женщина много лет работала в хосписе. Её обязанность - облегчение состояния умирающих пациентов. Таким образом, она буквально проводила с ними последние дни и часы. Из своих наблюдений она составила своеобразный рейтинг основных сожалений людей, подошедших к самому краю жизни.

Итак, 5 самых распространённых сожалений умирающих:

1. Я сожалею, что у меня не было смелости, чтобы жить жизнью, правильной именно для меня, а не жизнью, которую ожидали от меня другие.

Это наиболее распространенное сожаление среди людей. Когда люди осознают, что их жизнь почти закончена, они могут оглянуться назад и легко увидеть, какие их мечты остались не реализованными. Большинство людей едва ли пытались исполнить даже половину из их мечтаний и должны были умереть, зная, что это происходило только вследствие выбора, который они сделали или не сделали.


Очень важно попытаться реализовать, по крайней мере, некоторые из ваших основных желаний на своем жизненном пути. С того момента, когда вы теряете свое здоровье, становится уже слишком поздно что-то предпринимать. Здоровье приносит ту свободу, которую очень немногие понимают, пока не теряют его.

2. Мне жаль, что я так много работал.

Это чувство было у каждого пациента мужского пола, о котором я заботилась. Они скучали по своей молодости и по своим взаимоотношениям. Некоторые женщины тоже высказывали такое сожаление. Но поскольку большинство их было старшего поколения, они, в основном, не занимались зарабатыванием средств для семьи. Все мужчины, с которыми я работала, глубоко сожалели о том, что потратили большую часть своей жизни на однообразный труд для добывания средств к существованию.


Упрощая свой образ жизни можно сократить требования в доходах, которые вы думаете, вам нужны. Создавая больше пространства в вашей жизни, вы становитесь более счастливыми и более открытыми для новых возможностей.

3. Мне жаль, что у меня не было смелости выразить свои чувства.

Многие люди подавляли свои чувства, чтобы сохранить определенные взаимоотношения с другими. В результате они соглашались на посредственное существование и никогда не становились такими, какими бы они хотели себя видеть. Возникновение многих болезней было связано с испытываемыми чувствами горечи и негодования.


Мы не можем управлять реакциями других. Хотя первоначально люди могут реагировать на изменения, которые вы вносите в отношения, не желательным для вас образом, в конечном счете, это поднимает отношения на новый более здоровый уровень. Лучше всего тем или иным способом устранять нездоровые отношения из вашей жизни.

4. Мне жаль, что я не поддерживал отношения со своими друзьями.

Часто эти люди действительно даже не осознавали всей пользы поддержания контактов со своими старыми друзьями, пока до их смерти не оставалось несколько недель, и уже не всегда была возможность их разыскать. Многие оказались настолько погруженными в свои собственные жизни, что позволили их дружбе многие годы проходить мимо них. Было много глубоких сожалений о том, что их дружбе не было уделено столько времени и усилий, которых эта дружба заслуживала. Все скучают по своим друзьям, когда умирают.


Любому человеку, ведущему активный образ жизни, свойственно преуменьшать значение дружеских отношений. Но когда вы стоите на пороге смерти, материальные стороны жизни теряют свое значение. Конечно, люди хотят, чтобы их финансовые дела были в как можно большем порядке. Но не деньги и не статус сохраняют в конечном счете свое значение. Они хотят принести какую-то пользу тем, кого любят. Но обычно они уже слишком больные и уставшие, чтобы как-то справиться с этой задачей.

5. Мне жаль, что я не позволил/позволила себе быть более счастливым.

Этот вид сожаления был на удивление общим. Многие до конца не понимали, что их счастье это вопрос выбора. Они были подчинены привычкам и сложившимся представлениям. Они находились в плену ‘комфорта’ привычного образа жизни. Из-за страха перед переменами они притворялись перед другими и перед самими собой в том, что были довольны своей жизнью.

Источник

И снова невинные жертвы. Домодедово

В очередной раз все ведомства и службы будут делать вид, что ищут кавказский и т.п. следы, что никак не могли предотвратить случившееся, что накажут "кого следует"...А руководство аэропорта будет протестовать против обвинений главного менеджера страны, интересно, долго у них получится это делать?
А у меня, как и у многих "пешек" в этой стране все еще есть вопросы

Почему вдруг убраны детекторы со входов и выходов? У нас что, уже нормальная обстановка в стране после 29 марта 2010?
Кто принимал решения об ослаблении уровня обеспечения безопасности и имели ли они право делать это?
Почему не были предприняты все возможные меры для обеспечения безопасности наших и иностранных граждан?

Можно продолжать и дальше задавать вопросы вникуда, а что, если принять факт, который сразу все объясняет - это дело, как и многих других, рук нашего государства и спецслужб. Мне лично становится смешно, когда в новостях начинают рассказывать про шахидок, про то, как они готовились к взрыву и как их вычисляли. Да они даже не могут придумать логичную легенду, в которую поверили бы люди!
На вопрос "зачем?" можно набросать много вариантов, как минимум  - для разжигания межнациональной войны (на которой всегда отмываются огромные деньги), для того, чтобы держать общество в страхе и управлять им, для того, чтобы отвлечь внимание общественности от повышения цен, поведения чиновников ( по аналогии с войной в Иране при минете Клинтону), протаскивания каких-то ущемляющих права людей законов ( как с законом, разрешающим врываться в дома без ордера после 11 сентября)...
Этот список можно продолжать до бесконечности. И ведь есть человек, в скорее всего, команда, которая пишет сценарии. Да, да, так цинично, играя судьбами и чем-то компенсируя свои моральные терзания. Если размышлять дальше, то команда эта может быть международной, члены которой работают по согласованному со всеми странами сценарию или стратегии. Сегодня 200 человек в одном взрыве у нас, завтра в совершенно другой стране и при других обстоятельствах еще тысяча.
Тем, кто управляет этим все равно - подумаешь, убыло какое-то количество человек - для них они не представляют никакой ценности. У них есть более важные задачи, точнее игры, полигон для которых - весь мир.

И еще, зачем кому-то снимать монитор, транслирующий зал прилета? Кто-то знал о взрыве?
Организаторы же и поставляют теперь супер-актуальные ролики в масс медиа за большое бабло.
И, ура, теперь стань донорами крови для пострадавших могут граждане РФ, а не как обычно -  только имеющие регистрацию в столице.  Меня давно интересует вопрос, чем кровь незарегистрированного  не подходит для лечения?

"Шедевр современной мысли - "Супер Пис-Пис"

Когда у нас в семье еще не было автомобиля, я, слушая от коллег и знакомых невеселые рассказы о невыносимых московских пробках,  невольно задумывалась о том, что делать, если водителю авто в многокилометровой пробке захочется в туалет..?

При всей деликатности этого вопроса, на мой взгляд, его необходимо обсуждать и рассматривать разные решения, ведь любой из нас запросто может, а этой снежной зимой уж точно, оказаться в 20-ти километровой московской пробке.

На днях по радио говорили о создании туалетов для водителей на базе автомобиля Ока, я стала икать в сети информацию, оказывается, планы строили еще в далеком 2008м, а сейчас наверное  эхо еще раздается, до реальных дел, как обычно бывает, еще далеко.  При поиске в яндексе информации на эту тему, обнаружилось еще одно чудо - "Мини-биотуалет Супер "Пис-пис", который выручит автолюбителей обоих полов.  Вот ключевые слова из рекламной информации этого изобретения: 

"Портативный биотуалет "Супер Пис-Пис" не имеет стильного дизайна, жемчужного блеска и нежного вкуса, зато он, в отличие от многих других товаров, способен сделать человека по-настоящему счастливым!" 

Как бы то ни было, тема важная и нужная, мужчинам, как всегда, проще в этом случае. Остается только надеяться, что когда я окажусь на дорогах столицы в качестве водителя, этот насущный вопрос будет решен, и лучше бы не одним способом.

Сдается комната в центре Саратова

Сдается комната  в коммуналке в центре Саратова на длительный срок, ул.Дзержинского/Вольская (1 квартал от проспекта Кирова), площадь 8,2 кв.м. , потолки 3,40 м., четверо соседей. Ремонт, мебель  и стоимость адренды обсуждается  по телефону 9о6 3о5 о4 двадцать,  Татьяна

No comments