На кого я равняюсь

Иногда я создаю черновики сообщений только с темой для того, чтобы не забыть написать про то, что хотела. Порой такие черновики могут висеть очень долго. Вот этому повезло, еще не стукнуло 2 месяца.
Итак, как-то я решила написать о тех людях, качествами которых я восхищаюсь, пользуюсь советами или частенько вспоминаю в той или иной ситуации.  Сегодня напишу о четырех коллегах и подруге.

Лида - олицетворение спокойствия и рассудительности в любой ситуации. Не важно, что творится вокруг, она остается непоколебимой, с чувством и расстановкой решает возникшие острые вопросы. Совет: "если ничего не понятно и в голове каша - составь табличку".

Светлана - человек, способный воспроизвести ситуацию (разговор, встречу, увиденный эпизод) с точностью до малейших деталей и так интересно это сделать, что это поражает. Совет: "правильные коммуникации".

Юля - очень рассудительный, обдумывающий каждое слово человек. Может выйти из очень сложной ситуации вежливо и получив, что ей было необходимо и даже больше. С ней всегда приятно поболтать на жизненные темы, у нее в голове каким-то образом умещаются миллионы важных и интересных практических советов.

Алиса - жизнерадостная девушка, в которой меня восхищает ее способность видеть все только хорошее в обыденной жизни, оптимистично смотреть в будущее, и, конечно, ее безупречное чувство такта! У нее интересный внутренний мир,  она живет в гармонии с собой и окружающим миром. Еще она обладательница завидной силы воли - ставит цель и не сходит с "дистанции".
 (Я знаю, что ты прочитаешь, поэтому ни капельки не лукавлю).

Лена - очень целеустремленная, позитивная, решительная, ответственная, уверенная. Благодаря своим качествам быстро приобретает авторитет. Очень ответственный сотрудник и общительная девушка. Самооценка - равна или выше реальной. Так держать!

Где туалет.ру

Очень полезный сайт я считаю http://www.gdetualet.ru/
Интересно на какие средства он существует, так как реклама отсутствует.

Другой взгляд на вещи

Из приведенных ниже букв вычеркните шесть букв таким образом, чтобы оставшиеся без изменения их последовательности образовали слово.

 БШАЕСНТЬБАУКНВ

"Данное упражнение заставляет сотрудников взглянуть на вещи по-другому: большинство принимается искать шесть совершенно других букв - не те, которые следовало бы зачеркнуть. Оно учить сохранять объективность при подходе к любому вопросу и помнить о том, что на любую вещь всегда можно взглянуть с разных сторон".

Зачем банки строят баррикады?

Сегодня на работе я решила дополнить список банков, которые рассматриваются как потенциальные конкуренты и изучаются при исследовании рынка.  Набросала список из 5-6 банков и решила посмотреть страницы, относящиеся к интернет-банкингу, тарифам и т.п.
Открыла сайт банка Открытие, и все меня там радовало и сам сайт понятный и описание дистанционных сервисов до той секунды, пока на странице тарифов я не нажала ссылку Тарифный сборник. Лучше бы я этого не делала. И это они вывесили для клиентов. Физиков. А какие-нибудь мысли посещали их, интересно, в этот момент?  Вот лишь фрагмент.

Дальше - больше. Решила посмотреть, что там вообще с Зенитом. В прошлом какой-то положительный момент был, поэтому открыла сайт. Хотя сайтом это не назовешь (и как часто водится в этом виноват никто другой как Артемий Лебедев. Ну неужели нельзя делать для людей, ведь баблосы приличные за это отваливают), потому если его и назвать сайтом, то открытым исключительно для офтальмологических целей - зрение проверить то есть! На сайт банковской организации, в которой работают профессионалы точно не похож. 

Кто давно не был у врача - велкам

Так что я думаю, что не взяла на себя большого греха и закрыла страничку, так и не узнав, какие прелести предлагает физикам их ебанкинг, а еще потому что поставила тег для этого сообщения "смех". 

p.s. в тему - Кто в банке главный?)

7 способов заставить себя лучше работать

Я думаю у каждого из нас есть дни, когда мы говорим себе: "Если бы я работал больше… " Может быть вы боитесь, что вашим высшим титулом  будет Самый Посредственный Вебдизайнер или Самая Толстая Домохозяйка. У вас есть мечты и планы, но вы сомневаетесь, что сможете своим трудом достичь их, что вы сможете достаточно долго и тяжело для этого работать.

Есть несколько хитрых приемов, которые воодушевят вас на более серьезный труд.  Они работают для любых целей, как для вашего малого бизнеса, так и для борьбы с излишним весом.

Используйте дух конкуренции.  Найдите с  кем конкурировать, и вы обнаружите в себе огромные запасы энергии и мотивации, о которых даже не подозревали.  Возможно, вы хотите заняться программированием или хотите бросить курить, найдите себе партнера, с которым вы сможете себя сравнивать в этом деле. Ищите способ превратить свой труд в здоровое состязание: это может быть неофициальный спор с друзьями, какие-то конкурсы и соревнования вы можете найти для себя в интернете, и даже  какие-то организовать  сами.

Я просто начну…  Например, вы решили написать книгу. Но проблема в том, что никак не приходит настроение для первых строк. Каждые выходные вы обещаете себе, что потратите не менее двух часов для работы над этим….  но как-то у вас не находится времени и сил на это. Вместо того, чтобы делать сразу гигантский рывок, сделайте небольшой шаг.  Скажите себе: «Я просто на 5 минут включу Word» и «Я просто напишу пару строк». Как правило, вы обнаружите, что для таких небольших шагов  вы сталкиваетесь с очень малой инерцией. Это работает для любых целей: «Я просто убираю на полке», «Я просто сделаю одну диаграмму для отчета», «Я просто пойду заберу свою гитару».

Покупатель (потребитель) всегда прав!

Сегодня в мире отмечается Всемирный день защиты прав потребителей (World Consumer Rights Day), который принято отмечать в годовщину выступления президента США Джона Ф. Кеннеди (John F Kennedy) в Конгрессе в 1961 году. В выступлении президента были сформулированы четыре основных права потребителя:
право на безопасность,
право на информацию,
право на выбор и
право быть услышанным. 

Позднее к ним добавились еще четыре: право на возмещение ущерба, право на потребительское образование, право на удовлетворение базовых потребностей и право на здоровую окружающую среду. Впервые День был отмечен 15 марта 1983 года, когда он был закреплен в международном календаре праздничных дат как Всемирный день защиты прав потребителей. 

В России этот день получил признание после принятия Закона № 2300-1 «О защите прав потребителей» 7 февраля 1992 года. В Законе регулируются отношения между потребителями и изготовителями, импортерами, исполнителями, продавцами при продаже товаров (выполнении работ, оказании услуг), устанавливаются права потребителей на приобретение товаров (работ, услуг) надлежащего качества и безопасных для жизни, здоровья, имущества потребителей и окружающей среды, получение информации о товарах (работах, услугах) и об их изготовителях (исполнителях, продавцах), просвещение, государственную и общественную защиту их интересов, а также определяется механизм реализации этих прав.

Основным защитником прав потребителей в России является Союз потребителей Российской Федерации (СПРФ), созданный в декабре 1990 года. В настоящее время СПРФ объединяет свыше 100 республиканских, краевых, областных, городских и районных общественных объединений — большинство всех реально работающих в России организаций по защите прав потребителей.


Отсюда

Младшая дочь вождя

Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая — красавица, а младшая — не очень.
Один из моряков сказал своему другу:
— Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя.
— Да, ты прав, старшая дочь вождя — красавица, умница. Ты сделал правильный выбор — женись.
— Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя.
— Ты что, с ума сошёл? Она же такая… не очень.
— Это моё решение, и я это сделаю.
Друг поплыл дальше в поисках своего счастья, а жених пошёл свататься. Надо сказать, что в племени было принято давать за невесту выкуп коровами. Хорошая невеста стоила десять коров.
Пригнал он десять коров и подошёл к вождю.
— Вождь, я хочу взять замуж твою дочь и даю за неё десять коров!
— Это хороший выбор. Моя старшая дочь — красавица, умница, и она стоит десяти коров. Я согласен.
— Нет, вождь, ты не понял. Я хочу жениться на твоей младшей дочери.
— Ты что, шутишь? Не видишь, она же такая… не очень.
— Я хочу жениться именно на ней.
— Хорошо, но, как честный человек, я не могу взять десять коров, она того не стоит. Я возьму за неё три коровы, не больше.
— Нет, я хочу заплатить именно десять коров.
Они поженились.
Прошло несколько лет, и странствующий друг, уже на своём корабле, решил навестить оставшегося товарища и узнать, как у него жизнь. Приплыл, идёт по берегу, а навстречу женщина неземной красоты.
Он её спросил, как найти его друга. Она показала. Приходит и видит: сидит его друг, вокруг детишки бегают.
— Как живёшь?
— Я счастлив.
Тут входит та самая красивая женщина.
— Вот, познакомься. Это моя жена.
— Как? Ты что, женился ещё раз?
— Нет, это всё та же женщина.
— Но как это произошло, что она так изменилась?
— А ты спроси у неё сам.
Подошёл друг к женщине и спрашивает:
— Извини за бестактность, но я помню, какая ты была… не очень. Что произошло, что ты стала такой прекрасной?
— Просто однажды я поняла, что стою десяти коров.


Отсюда

Как найти смысл жизни примерно за 20 минут

Нашли ли Вы свою истинную цель в жизни? Я говорю сейчас не о Вашей работе, не о ежедневных обязанностях, и даже не о долгосрочных задачах. Я имею в виду именно настоящую причину того, почему Вы здесь, и почему Вы вообще существуете.

Возможно, у Вас довольно нигилистический взгляд на мир, и Вы не верите, что у Вас есть какая-то цель, и что жизнь вообще имеет смысл. Неважно. Неверие в тот факт, что жизнь имеет смысл, не помешает Вам его обнаружить, аналогично тому как неверие в законы тяготения не спасет Вас от падения. Все, на что способно такое неверие – это оттянуть момент открытия, так что если Вы принадлежите к таким людям, просто замените цифру 20 в заголовке статьи на 40 (или на 60, если Вы уж очень упрямы). Хотя скорее всего если Вы не верите в то, что цель у Вас все-таки есть, то Вы вероятно не верите и в то, о чем я сейчас говорю. Но даже если это так, то какой риск в том, чтобы уделить час времени на прочтение, просто на всякий случай?

Перед этим маленьким упражнением я хочу рассказать одну историю о Брюсе Ли. Однажды один мастер боевых искусств попросил Брюса научить его всему тому, что знал Брюс о боевых искусствах. Брюс поднял две чашки, обе наполненные жидкостью.
- Первая чашка, - сказал Брюс, - представляет все твои знания боевых искусств. Вторая чашка символизирует все что знаю я о боевых искусствах. Если ты хочешь наполнить свою чашку моими знаниями, ты должен сначала опустошить чашку твоих знаний.

Если Вы хотите узнать свою истинную цель в жизни, сперва Вам потребуется освободить свой мозг от ложных целей, которым Вас учили (включая и мысль о том, что цели может и не быть вовсе).

Так как же обнаружить свою цель в жизни? Для этого есть множество способов, некоторые из них довольно сложны; но вот Вам один из простейших, который может осуществить кто угодно. Чем больше Вы откроетесь в процессе и чем больше будете ожидать, что он сработает, тем быстрее он сработает для Вас. Но если даже Вы не откроетесь, или будете сомневаться, или думать что это совершенно дурацкая и бессмысленная трата времени – все равно это не помешает ему сработать, если только Вы не бросите его, не дойдя до конца. Просто понадобится больше времени для того, чтобы процесс «сошелся».

Сделайте вот что:

Сбербанк России и Тройка Диалог создают мощный российский корпоративно-инвестиционный банк

Оригинал статьи на сайте Сбербанка.

Чаша терпения

Однажды ученик попросил своего учителя объяснить ему какова природа человеческого
терпения. Выслушав вопрос ученика, учитель взял пустую чашу
и поставил её ему на колени, дав в руки кувшин, наполненный водой. Попросив
ученика закрыть глаза и постепенно наполнять чашу, учитель сказал:
— Испытывая терпение другого человека, ты вслепую наполняешь чужую чашу,
которая, тем не менее, стоит на твоих коленях. Поэтому ты не знаешь, когда
она переполнится, и рискуешь облить самого себя.
Продолжая медленно наполнять чашу, ученик спросил:
— Значит, добродетельный человек не должен наполнять чужую чашу терпения?
— Не только, — ответил учитель, — в том, что ты оберегаешь свои же колени
особой добродетели и заслуги нет.
— Так что же он ещё должен делать? — спросил недоумённо ученик, не открывая глаз.
— Добродетельный человек также следить за тем, чтобы его чаша на чужих
коленях никогда не переполнялась.


Отсюда

Интервью Даниила Маркина

Сейчас ехала в метро и подумала, вот бы завтра сходить на занятие к Дане. Тут же у меня появился визуальный образ его расписания, и я поняла, что не судьба. У него никогда нет занятий по выходным. Зашла на сайт федерации йоги и тут как раз с ним интервью.

Цитата из интервью

" Все-таки нельзя отмахнуться от того факта, что преподаватель работает личностью! Технология технологией, но 80 % успеха зависит от того, как подается эта технология"

Действительно, это факт. На его занятиях все настолько гармонично: музыка, его голос, последовательность асан, что даже думать не хочется о занятии у другого тренера.

Выставка к 150-летию Исаака Левитана

В Третьяковской  галерее на Крымском валу с 15 октября по 20 марта проводится выставка работ великого русского художника,  которая включает в себя около 300 картин из 17  российских музеев,  частных, а также зарубежных коллекций. Выставка, масштаб которой сравним только с выставкой 50-летней давности в Третьяковке, наконец-то, позволяет многим поколениям ценителей художественного искусства познакомиться с многогранным талантом выдающегося художника, оценить разносторонность его таланта, удивиться количеству мастерски освоенных им техник пейзажа, портрета, а также иллюстраций.
Ученик Перова, Саврасова и Поленова, Левитан является автором стиля "пейзажа настроения". Преимущественно он изображает красоту российских мест - озера, рощи, Волга, Север. Есть работы, которые автор сделал в Крыму, Италии. Левитан наиболее часто использует в своих работах зеленый, синий, белый, желтые цвета. Он умеет увидеть и подчеркнуть красоту природы так мастерски, что картины, размещенные на стене музея буквально превращаются в окошки, в которой отражается красота отечественной природы. Посетитель выставки останавливается завороженный и непроизвольно делает глубокий вдох. Художник захватывает зрителя высоким художественным мастерством и качеством исполнения картин.
Что касается организации выставки - часть работ покрыта глянцевым лаком, и помещена за стекло, при падающем искусственном свете зачастую сложно было посмотреть на картину без присутствия бликов. Мы отходили на расстояние 3-4 метра и немного правее или левее картины, тогда, без ярких бликов, можно любоваться картинами.
Для меня было открытием, что среди работ Левитана есть портреты, графика, миниатюра, пастельные работы. О работах, выполненных пателью стоит сказать отдельно - сочетания цветом, линии, штрихи - все это инструменты художника для мастерского изображения русской природы.
Также хочу отметить миниатюрные работы, выполненные акварелью. Честно сказать, я была заворожена красками, изображением, манерой исполнения. А еще у него потрясающие небо и море.

Всем очень рекомендую посетить эту выставку, она продлится до 20 марта, по четвергам музей открыт до 22-00. Стоимость билетов 200 рублей, мне удалось купить студенческий за 100 :-)
Будьте внимательны, выставка проходит в филиале на Крымском валу (где Дом Художника), как я слышала, пока мы стояли полчаса в очереди, некоторые люди по привычке едут в Лаврушинский переулок.

"Букет васильков", пастель

Знаменитая  картина "У омута"

"Осень. Усадьба", пастель.

Берег Средиземного моря

Банк Москвы: Теперь наш формат — 24 на 7

• В чем инновации отделения на Тверской, 8?
• На кого рассчитаны нововведения?
• Почему клиенты перестанут стоять в очередях?
• Куда исчезли традиционные кассы?

На вопросы Елены Ищеевой отвечает герой программы «Первые Лица» Оксана Смирнова-Крелль

вице-президент, руководитель блока информационных технологий Банка Москвы

Видеоролик можно посмотреть в оригинальной статье.

Семейное наследие

Почему наши жизненные сценарии так часто напоминают сценарии наших предков? И как вырваться из проторенной колеи? Психологи Дина и Сергей Волсини знают ответ.

Науке известен факт, что в жизни человека нередко складываются ситуации, словно скопированные из жизни его родителей и предков. К примеру, деда раскулачили и выслали в Сибирь, у отца отобрали дом и посадили на длительный срок, а у самого человека, уже в наши дни, отняли бизнес и вынудили покинуть страну. Другой пример: у бабушки через год после ее замужества муж погибает на фронте, у матери через год после свадьбы муж уходит из семьи, а девушка (их внучка и дочь соответственно) пребывает в полном отчаянии из-за того, что отношения с молодыми людьми никогда не длятся больше полугода.

Консультируя людей по самым разным жизненным вопросам, мы обнаружили, что повторы сценариев у представителей разных поколений одного рода осуществляются через чувства. Определяющим является чувство, которое унаследовал и подсознательно готов испытывать человек, и именно под это чувство «подбираются» жизненные обстоятельства, в которых он оказывается.

В примере с бизнесменом, вынужденным уехать из страны и начать жизнь с чистого листа, унаследованным является чувство его деда, пережившего потерю всего, что он имел, – дома, земли, семьи, родины. То же довелось испытать его отцу, хотя он жил в другое время и в иных обстоятельствах. Сам бизнесмен живет в другую эпоху, во времена принципиально иной ситуации в стране, и политической, и экономической. Однако унаследованное им чувство и подсознательная готовность пережить потерю реализовалось с прежней силой уже в третьем поколении.

Как найти любимое дело, приносящее высокий доход? Упражнение “ТРИ КРУГА”

Как найти любимое дело приносящее высокий доход. Упражнение “ТРИ КРУГА”
Если вы погуглите, используете поисковую систему для того, чтобы разобраться как найти любимое дело, натолкнетесь только на одну распространенную связку – любимое дело + приносящее высокий доход.
Любимое дело большинством авторов употребляется в сочетании с высоким доходом.

Никто не говорит о счастье, о семье, о близких, об обществе и пользе вашего любимого дела. Только одно предназначение любимого дела, которое так любят многочисленные авторы: любимое дело, которое приносит высокий доход. Предположим, что словосочетание “любимое дело” звучит вне рамок “высокого дохода”, тогда это уже не “любимое дело”, а постыдное “хобби”.

Вывод напрашивается сам собой – все авторы призывающие найти любимое дело, чтобы получать высокий доход, во главу угла всей своей жизни ставят ДЕНЬГИ. Цель их жизни и пребывания на планете Земля – зарабатывать ДЕНЬГИ. И чем больше, тем лучше.
Некоторые даже не скрывают своего деньгпоклоннического направления и так и пишут: счастье, удовольствие от жизни – это удовольствие и достойный доход.

любимое дело, приносящее высокий доход - схема

Вполне логично и упражнение для поиска любимого дела, упражнение связывающее ДЕЛО и ДЕНЬГИ.
Упражнение “ТРИ КРУГА” или как найти любимое дело, приносящее высокий доход.
Итак, шаги:

Я выбираю блаженство

Суфийская притча

Мастер Бахауддин всю свою жизнь был счастливым, улыбка никогда не сходила с его лица. Вся его жизнь была пропитана ароматом праздника! Даже умирая, он весело смеялся. Казалось, будто он наслаждается приходом смерти. Его ученики сидели вокруг, и один спросил:

— Почему вы смеётесь? Всю свою жизнь вы смеялись, и мы всё не решались спросить, как вам это удаётся? И вот сейчас, в последние минуты, вы смеётесь! Что здесь смешного?

Старый Мастер ответил:

— Много лет назад я пришёл к моему Мастеру молодым человеком, семнадцатилетним, но уже глубоко страдающим. Мастеру же было семьдесят, а он улыбался и смеялся просто так, без всякой видимой причины. Я спросил его: «Как вам это удаётся?» И он ответил: «Внутри я свободен в своём выборе. Просто это — мой выбор. Каждое утро, когда я открываю глаза, я спрашиваю себя, что выбрать сегодня — блаженство или страдание? И так случается, что я выбираю блаженство, ведь это так естественно».

Отсюда

Как можно сделать прикольный фотоколлаж

Нашла вот тут

Не спать!

Если человек сонный и не хочет таким быть, советов дадут множество. Мол, пейте витамины, хорошо питайтесь, делайте зарядку, совершайте прогулки, занимайтесь сексом, не занимайтесь сексом, обливайтесь холодным бензином — и так далее.

На самом деле причина одна: вы не хотите бодрствовать.
Вам незачем просыпаться по утрам. Тело не обманешь — если оно чувствует себя ненужным, то отключается; переходит в спящий режим.

Спросите себя: из-за чего я не хочу проснуться?
Что на меня давит? Трудные обстоятельства, обязанности, необходимость принять решение, нежелательные действия, негативное отношение с чьей-то стороны? От чего я убегаю?

Второй вопрос: почему Я себе не интересен? 
Если это скука от повседневного однообразия, позвольте себе разнообразие. Вспомните, как были ребенком. Как шныряли по дворам, по школьным коридорам в единственном порыве: обнаружить что-то необычное, интересное, обнаружить тайну, устроить себе приключения! И так живите всегда.

А теперь несколько «штучек», помогающих пробудиться лично мне: