Лидерство для результатов

Cегодня начался трех-дневный внутрибанковский тренинг Лидерство для результатов. Вообще он предназначен для сотрудников на руководящих постах, но нам с коллегой удалось согласовать наше участие.
Ведет тренинг наш коллега из HR - высокий харизматичный парень, по образованию - клинический психолог, папа - актер кино, мама - фотограф. Очень интересная личность, рассказывает интересные вещи.
Например, что EQ важнее IQ.
Эмоциональный интеллект -  группа ментальных способностей, которые участвуют в осознании и понимании собственных эмоций и эмоций окружающих. Люди с высоким уровнем эмоционального интеллекта хорошо понимают свои эмоции и чувства других людей, могут управлять своей эмоциональной сферой, и поэтому в обществе их поведение более адаптивно и они легче добиваются своих целей во взаимодействии с окружающими.
Сегодня мы проходили тестирование на определение уровня эмоционального интеллекта.
Я нашла в интернете тест с другими вопросами

По тесту Тест на Эмоциональный интеллект на сайте Психологические тесты у меня следующие результаты:

Ваш уровень эмоционального интеллекта таков, как и у большинства окружающих вас людей. Вы находитесь посередине, и это совсем неплохо! Вы хорошо понимаете других и успешно управляете своими эмоциями, но можете делать это еще лучше. Работайте над проявлениями своих эмоций, обращайте внимание на их физические симптомы и на свое настроение, ищите их причину. Ухаживайте за собой (тело - это орудие эмоционального интеллекта), развивайте свои творческие способности и духовное начало (наши эмоции возникают из невербального опыта); вслушивайтесь в других и старайтесь их понять (их эмоции позволяют нам многое узнать о себе). Наконец, будьте толерантны к себе, поскольку постоянная война с собой порождает множество негативных эмоций.