люди психология общество счастье путешествия Евротрип2014 88daysofhappiness 88днейсчастья жизнь город еда прогулка Рига Хорватия красота Лондон НоваяЗеландиятрип20152016 фотки стиль музей природа творчество Италия музыка свобода кафе Барселона Рим смех фото кино актеры культура горы полезно работа Москва море философия Италитрип2018 Прага банк личность океан мода любовь метро душа плутовство покупки Интернет гармония Флоренция женщина осень улыбка Львов осознанность солнце шоппинг Венеция Дубровник Пула Саратов Сиена дураки обман english Сплит Таррагона качество магазин погода реклама транспорт удовольствие Вена Римини книги притча смелость сон грусть деньги Верона Жирона Монако Мюнхен Питер Что думали люди когда делали это? Шерлок Холмс выставка йога лето москвичи развлечения успех хобби чудаки Амстердам Вильнюс Испания Лиссабон Нью-Йорк Париж Сочи Фигейра да Фош здоровье мечта праздник Болонья Калининград Кортрейк Любляна Майорка Пиза Познань Севилья Словения Ярославль дождь концерт кот марионетки практика самолет страсть страх стресс сцена танцы шоколад Dior ParkLive Festival Picasa blogger livejournal love actually Брюгге Будапешт Валенсия Варшава Ватикан Египет Зеленоградск Коломна Копенгаген Краков Мадрид Пелевин Помпеи Поречь Пуэрто-Рико Рязань Темза Фигерос Хельсинки блоги градусник идея карта карьера косметика кросспостинг лень макияж маркетинг пессимизм пляж река социальная ответственность театр термометр тренинг фитнес осознанность HH MAC bestpersons Андалусия Брест Вроцлав Гранада Задар Камакьо Кастаньеда Куршская коса Литва Лукка Монпелье Мыс Рока Неаполь Ноттинг-хилл Оденсе Переславль-Залесский Порто Портобелло-роад Португалия Примоштен Савона Светлогорск Стокгольм Трумэн Франция Хитроу Шарм-эль-Шейх Шибеник Штобрек ЯК-42 вулкан защита лицо оптимизм оргазм очки паб тест ум цигун

воскресенье, 6 июня 2010 г.

Умная реклама

Я читаю блог одной девочки, которая живет в Лондоне и работает баннермейкером. Сегодня нашла у нее на сайте была статья об умной рекламе и прикольные рекламные картинки.

Ну слишком крепкий кофе 


пятница, 28 мая 2010 г.

ЧуднЫе..

Вчера была в своем банке, мне было необходимо написать заявление на досрочное погашение кредита (ура!). Захожу, картина маслом:
очередь из 3х человек, на фронте одна девушка из 5, аппарат по раздаче листочков эл очереди сломан. Так как сотрудница не смогла увидеть в АБС ни оставшуюся сумму кредита, ни номер договора, мне пришлось отсесть и подождать, пока сотрудник кредитной администрации перезвонит фронтистке и скажет все данные. Тут друг за другом потянулись в банк какие-то узбеки-таджики. Понятно - зарплатники за картами. Тут входит Леннарт, пару минут объясняется с охранником на русско-шведском по поводу того, что аппарат не дает билетик,  в итоге они поняли друг друга и Леннарт, заняв очередь, стал ходить взад вперед как зверь в клетке, названивая своим коллегам узнать, почему компании X до сих пор не поступили на счет 12 миллионов евро. В конце обслуживания сотрудником банка узбек-таджик дает бумажку и на ломаном русском говорит - Казбек говорит ему смски не доходят вот тут все написано, измените ему номер телефона. Сотрудница взяла и сказала - все сделаем, не переживайте!
И действительно, как все просто! Всего-то делов - по информации с какого-то клочка бумаги внести данные в банковскую систему.
Зря, зря потраченное время  с юристами, рисками, оперейшнс и прочими - на согласования клиентских форм, внутренних банковских регламентов и прочую лабуду!
Всего лишь кто-то заменит чьи-то данные  и потом у какого-то клиента (а может и не у одного) окажется ноль на банковском счете..
Но, это уже другая история, и теперь меня это мало волнует.
Заветное кресло около операциониста освободилось, Леннарт подбегает, спрашивает - свободно ли. Охранник отвечает, что да, присаживайтесь. А он в  ответ - выбежал из банка на большой скорости. Минута молчания и недоуменные взгляды...
Через несколько минут была получена информация по моему кредиту, я заполнила заявление и покинула банк.

четверг, 27 мая 2010 г.

Мы - рабы вещей?

Множество фирм ежесезонно изготавливают миллионы экземпляров одежды, обуви и аксессуаров. Тысячи моделей, сотни оттенков отправляются в магазины в десятках стран. В каждой коллекции есть достаточно разные вещи - так мода угождает всем.
А как мы выбираем "свои" вещи? Что заставляет нас думать, что эта вещь нравится или подходит, что дальнейшая жизнь без нее лишена смысла?!
Последний раз пара приступов под названием "я не смогу жить без этой вещи" были у меня  в Лондоне. За свое некороткое пребываение там я исходила вдоль и поперек Оксфорд стрит раз 20, а также другие улицы с множеством магазинов, но мне мало что нравилось, и то - с натяжкой.
Итак, вот 2 случая
1. я просмотрела все в karen millen, и собиралась уже выходить. Тут я увидела Его - черное пальто с ремнем за завышенной талией. Конечно, я тут же бросилась в примерочную. Даже длинна рукавов была как раз (это для меня редкость). Так как вещь была достаточно дорогой для меня, я решила остыть и сейчас не покупать. А через день, если оно не разонравится мне в моих мыслях - пойти и купить его (кстати этот совет я вычитала в каком-то женском журнале).
И что вы думаете было дальше? Я не могла нормально спать, есть мне тоже не хотелось, в школе вместо учебы я думала о Нем! После учебы и сразу же поехала на Oxford Circus, померила еще раз - в том числе и размер поменьше (девушки, наверное, все такие).
И вот - оно мое!!  Там я надела его всего один раз на прогулку вечером, не удобно было без карманов по транспорту и жалко просиживать в школе (там иногда было холодно и приходилось одевать верхнюю одежду). Плюс я не снимала этикетку - чтобы получить возврат налога в аэропорту). Ношу его с огромным удовольствием, оно потрясающее!
Karen Millen Dramatic Faux Fur Collar Coat

2. Там же, за несколько дней до отлета домой я гуляла в центре, в течение долгого времени я не могла найти себе новые платки. Я очень люблю носить платки, шарфы. Странно, думала я, я купила только красный теплый шарф dorothy perkins (в Лондоне слишком высокая влажность для меня). И тут в витрине на противоположной стороне улицы я увидела большой платок. У меня захватило дыхание, я не могла с собой совладать и через несколько секунд оказалась около витрины. Увы, было уже 7 вечера - магазин Frey Wille только что закрылся. Я смотрела на платок и как будто вдыхала глоток вкусного воздуха, без которого мне жизнь не та.
Что и говорить, завтра я была в этом магазине. На витрине уже сменили платок и я долго объясняла, какой платок мне нужен. Они все перерыли, даже зашли на Интернет-страницу американского подразделения их торговой марки. Мне нужны были именно эти оттенки. Именно они вызвали у меня бурю эмоций, и их я хотела видеть у себя на шее.
В итоге я купила небольшой шейный платок. Процедура упаковки была еще круче чем Аткинс упаковывал колье в фильме Реальная любовь. В итоге - я ушла счастливая. До сегодняшнего дня я обожаю этот платок! Он поднимает настроение, он неповторимый и потрясающий!
Gavroche "Hommage Handertwasser" street rivers (у меня немного другой вариант оттенков - вместо малинового - красный..). Но главное - это безумно красивые круги
Вот так вещи управляют людьми. Но вместе с тем, они дарят радость. Если вещь любимая, ее хочется одевать, настроение поднимается, жизнь обретает новый смысл!

Хроники кульпохода. Выпуск №2 Третьяковка

В очередной приезд мамы было принято решение обязательно  посетить Третьяковскую галерею. Туда мы и отправились 2 мая. Студентам вход был бесплатный. Не знаю в честь чего, но все-таки приятно.
В прошлые посещения музея я сделала вывод, что, как говорят мои бывшие коллеги из ИТ, "слона нужно есть частями". Музей большой, художественных периодов много, трудно оценить произведения от "Троицы" Рублева до русских авангардистов за столь короткий срок.
Оказалось, что в ходе ознакомления с произведениями искусства даже нельзя сделать глоток воды - для этого нужно найти выход в корридор и пить там!
Мне понравиллись:
1. миниатюрные картины художника Похитонова. Не нашла в сети хороших фоток, но особенность его картин в том, что они маленькие - 20 на 30 см рамка, а внутри пейзаж 10 на 15 см. Работы выполнены очень мелкими мазками, что придает пейзажам натуральность - словно в окошко смотришь.
2. Море Айвазовского
3. Итальянские пейзажи, которые, например, изображал художник Щедрин Сильвестр Феодосиевич

                                    

                                    

вторник, 18 мая 2010 г.

Растворяясь..

Что чувствует человек, который стоит на пороге чего-то нового для него?
О чем он думает, не зная как начнется, чем будет наполнен и чем закончится его день?
О чем его мечты? Ведь он свободен, все в его руках и единственное ограничение - его фантазия.
Жалеет ли он о прошлом: о сделанном, о том, что сделать не успел, о несказанном?
Я рада, что все случилось именно так. И именно тогда, когда это было больше всего необходимо. Я чувствую глоток свежего воздуха, но все-таки хочется у кого-то переспросить - а точно больше не будет споров с айтишниками, препирательств с бухгалтерией, разработки обходных маневров с юристами и методологами?
Возможно, они еще случатся в моей жизни, но это будут уже совсем другие люди. Сказать честно - надоело. Интересно было бы если можно было бы ли высчитать индивидуальную предельную дату для каждого человека на определенном месте.
Я думаю,  что все события, которые произойдут в ближайшем будущем, порадуют меня и придадут мне больше уверенности в том, чего я на самом деле хочу. Подготовят к тому, что меня ожидает. И даже презвойдут мои ожидания. Настолько они будут восхотительны!
Я мечтаю о полной внутренней гармонии, об обретении понимания тех вещей, которые меня интересуют. Остальное - пока второстепенно. Думаю, этот момент не за горами. Практически вот-вот :-) что-то случится.
(фотка не моя, просто в тему)

среда, 12 мая 2010 г.

Хроники кульпохода. Выпуск №1 Гармаш в "Горе от ума" в Современнике

Почти с двухнедельным опозданием публикую впечатления от первого в этом году посещения театра. По рекомендации бывшего коллеги (Саша, спасибо!) были куплены билеты в Современник на классическое произведение - "Горе от ума" Грибоедова.
Несмотря на праздник, зал был забит от отказа, люди даже стояли у входа. Мы сидели кажется в 12-м ряду партера, брали бинокль.
Только на первый взгляд и по тексту - это классическое произведение.
На все последующие - неплохая интерпретация русского произведения 19 века с комедийным уклоном. Режиссер-постановщик, композитор и остальные члены команды из Прибалтики. Может быть это привнесло некую изюминку. Хотя актеры произносили свои монологи и диалоги исключительно в быстрой манере.
Итак, Фонвизин - Гармаш, его дочь - Алесандрова, Чацкий - Стебунов.
Создатели спектакля очень грамотно использовали музыку, паузы, пластику, движения актеров,  нельзя не отметить харизматичного Гармаша - его мастерство направлено в "нужное русло" в соответствии с этой ролью. Его герой горячий,эмоциональный, лелеющий свою дочь, неповторимый голос актера создает яркий, запоминающийся, индивидуальный образ.
Александрова мне показалась неяркой, бледноватой, скучной. Возможно, так казалось на фоне Гармаша, и возможно, именно так и было задумано режиссером и автором произведения, но именно такое впечатление у меня осталось от игры Марины.
Стебунов. Фамилия незнакомая, лицо где-то видела. Потом вспоминаю, что как-то смотрела с ним фильм и, не находясь в непосредственной близости с экраном, перепутала его с моим любимым Хабенским. Да, некоторое сходство, на мой взгляд, есть. Мне очень понравилось, как он исполнял свою роль. Пылко, страстно, местами торопливо, от сердца.
После спектакля я набрала его имя в поисковике, оказалось, они с Александровой недавно развелись. Интересно, каково играть на одной сцене?
Еще очень здорово играл Петрушку Евгений Павлов, сколько он сорвал аплодисментов за свои эпизодические сцены!
В целом, спектакль мне понравился: и игра актеров, и правильно расставленные режиссером акценты, и то, чем и как помимо классического текста заполнялись паузы.
Для меня неяснымы остались три момента: пролетающие самолеты, какой-то танец для гостей, который начался с пускания железных колец друг другу, и танец двух второстепенных героев с дверью, которые повторили свой текст 4 раза!
Выкладываю фотки из поисковика для наглядности картинки





пятница, 30 апреля 2010 г.

А с парашютом слабо?

В еженедельной корпоративной электронной газете банка есть рубрика, в которой сотрудники имеют возможность описать свои путешествия, впечатления от них, фотографии, а  также рассказать о своих увлечениях.
Сегодняшнее повествование коллеги из HR было о прыжке с парашютом.
Особенно мне понравилось фото вагончика с надписью
Мне всегда хотелось совершить прыжок, но я думала о том, кто складывает парашюты и какова вероятность того, что он не раскроется. Но есть такая услуга, как прыжок в тандеме. Наверное, это менее страшно.

Стоимость колеблется от 4500 до 5500 руб. + фотосъемка около 1500, + видеосъемка - еще 2 000 руб.
Пишут даже так
 Первый прыжок с парашютом захлестывает восторгом. Поэтому рекомендуем совершить на следующий день второй прыжок с парашютом. Так Вы полнее прочувствуете, буквально просмакуете ощущение удовольствия и свободы в небе. Вы готовы сделать первый (второй, третий…) прыжок с парашютом? 


А ведь еще такую красоту создают. Видимо, это те люди, которым без неба уже жизнь не та!

среда, 28 апреля 2010 г.

В чем секрет Лондона?

Прошло чуть более 5 месяцев после моего возвращения с туманного Альбиона. С одной стороны кажется, что это было очень давно - несколько лет назад я заметила свою особенность, что достаточно быстро адаптируюсь к условиям и  не заморачиваюсь по поводу того, что было раньше. Вместе с тем, не бывает и дня без того, чтобы я не вспомнила об этом мегаполисе-космополите.
Находясь в подземке, я (в который раз!!) задаюсь  вопросом:
ну почему на лицах москвичей, а особенно, на мой вгляд, у женщин, на лице отображена всемирная скорбь, грусть, боль, отчаяние, безысходность, муки, страдания, жуткий пессимизм и прочие негативные состояния?
Есть, что противопоставить: в лондонском метро пассажиры расслаблены, дружелюбны и милы, что отражается на их физиономии. Ты наступил на ногу - извинения и взаимные улыбки. Вообще, smile and sorry - это неотъемлимая составляющая.



Так в чем тревога наших сограждан? О чем они страдательно думают и переживают, искажая свои лица?
На первый взгляд, это социальная неустойчивость, проблемы финансового характера, усталость после рабочего дня или просто что-то болит.
Но в тоже время, очевидно, что для  обитателей столицы Великобритании также актуальны эти вопросы. Так в чем разница?
В том, как мы относимся к жизни? Что мы по-умолчанию, очень угрюмый народ? Что у нас больше всех проблем, чем у всего человечества? Мы не умеем улыбаться?

Линий лондонской подземки много, плюс много подземного транспорта - автобусов и кебов. Если купить безлимитный проездной Oyster Card на необходимые зоны, то можно с ней передвигаться на басах по всем зонам. Очень удобно. Но не сказать, что недорого.
Я заряжала раз в неделю на 1-2 зоны, это стоило около 30 футов - 1500 рублей.
В лондонской подземке чего только не увидишь! Про разные национальности и говорить не стоит, а в каких странных и чудных одеждах можно встретить народ! Ведь только можно позавидовать свободным нравам и тому, что никто не осуждает, не осматривает, ни лезет к тебе. А если и встретятся взглядом - ради получения порции улыбки. Метрополитен Москоу-сити не терпит выпендрежных людей. Все озираются, косятся. А может человек так самовыражается!
В итоге, как обычно, много вопросов и ни одного четкого ответа. Это загадка Лондона или нашей русской души?
Мне хочется верить, что этот волшебный город, который ежедневно дает приют новым жителям и путешественникам имеет свой секрет, который позволяет оставаться ему спокойным, ароматным, релаксирующим, ярким, многонациональным, творческим, безмятежным, дорогим и при этом дающим возможности, открытым ко всему новому, без страха смотреть в будущее.

Об универсальных рецептах профилактики стресса

Все их можно объединить одной фразой: "Ведите нестрессовый образ жизни"! (из статьи Марины Витюк)

Образ жизни - это наша повседневная жизнь - каждый день и ночь, каждую неделю, каждый месяц, каждый год. Составными частями образа жизни являются распорядок дня и режим питания, двигательная активность и качество отдыха и сна, взаимоотношения с окружающими и обстановка на работе, и многое, многое другое. Только от нас зависит, каким будет наш образ жизни - здоровым, активным или же нездоровым, пассивным.

• Ставьте перед собой только полезные, положительные цели, достижение которых принесет удовольствие и вам, и окружающим.

• Найдите свое призвание. Ваша работа должна быть интересной, увлекательной и хорошо оплачиваемой. (легко сказать... но надо к этому стремиться).

• Планируйте свои дела, эффективно распределяйте время, чтобы избежать напряженных ситуаций, "запарки". После трудной работы хорошо отдохните.

• Тщательно выбирайте друзей, будьте разборчивы в знакомствах. Старайтесь, чтобы отношения с окружающими были ровные, добрые, спокойные, уважительные.

вторник, 27 апреля 2010 г.

Strange Russian Soul

С некоторых пор я являюсь читателем одного блога, посвященного Лондону. Там была создана статья на тему, как уехать в Англию на пмж.
"Наши люди" никогда нигде не теряются, неадекватно оценивая свои возможности.
От этого частенько бывает очень грустно.
Некоторые из комментов ниже. Орфография оригинальная.

Katerina | 





возможно ли уехать в Англию с плохим знанием языка или это впринцепи нереально?
Дмитрий | 
Возможно ли работать и в тоже время учиться английскому языку, если знаешь на двойку?
С каким максимальным доходом можно поехать в Великобританию, и берут там с Русской валютой или нет?
Евгений | 
Хочу в Лондон!!! я на все готов, работать люблю, но Английский знаю плохо, давно мечтаю туда попасть.
Наташа | 
Здравствуйте! Я очень хочю уехать на роботу в Лондон это моя мечьта . К сожелению я плохо знаю английский !Согласна на любую роботу!!!! Заранее очень благодарна.
Tatiana | 
Напоследок понастальгирую, выложив фотку, которая была сделала в один из моих первых дней второго визита в Лондон






воскресенье, 25 апреля 2010 г.

Реклама двойных стандартов

В метро расклеена реклама Первой страховой компании (текст примерно такой):

"Безопасность страны зависит от каждого - выходя из дома, запирайте окна и двери".
Постер имеет скромное оформление, наверное даже специально "кося" под объявления советских времен.
А если подумать - почему нас призывают запираться, защищаться, ждать преступлений по-умолчанию??
Почему не пишут "Безопасность страны зависит от каждого - соблюдайте закон о частной собственности" или просто "... - не воруйте"?

Мне кажется, у нас многое устроено так - наоборот, вопреки здравому смыслу.
Или от того, что те, кто пишут, все понимают как надо, но на деле с нашими людьми по-другому не получается. Ну не понимают отъявленные негодяи, что нельзя нарушать закон, приходится предупреждать честных граждан, как надо от них защищаться.
Или же нам продолжают навязывать советскую теорию, манипулируя тем, что у человек ничтожен, у него нет прав (на него могут напасть, ограбить и т.д.), а тут кто-то подумал за него и предлагает выход. Массово. Для всех.

пятница, 23 апреля 2010 г.

Кто ты и на каком этапе пути находишься?


Любой путь – лишь один из миллиона возможных путей. Поэтому воин всегда должен помнить, что путь – это только путь; если он чувствует что это ему не по душе, он должен оставить его любой ценой. Любой путь – это всего лишь путь, и ничто не помешает воину оставить его, если сделать это велит ему его сердце. Его решение должно быть свободно от страха и честолюбия. На любой путь нужно смотреть прямо и без колебаний. Воин испытывает его столько раз, сколько находит нужным. Затем он задает себе, и только самому себе, один вопрос: имеет ли этот путь сердце.

К. Кастанеда



Эти слова К.Кастанеды относятся не только к воинам. посвятившим всю жизнь борьбе с внешними врагами. Они относятся в первую очередь к тем кто не бездумно проживает жизнь, а пытается оставить свой след и готов ради этого изменить себя.

Осознавая неудовлетворенность нашей жизнью, собираясь что-то менять, мы должны четко понимать не только то, чего мы хотим, и каким образом мы будем производить эти преобразования, но также очень важно разобраться в том, что именно мы собираемся поменять.

Очень много поражений мы терпим именно по той причине, что видя перед собой только цель, мы не пытаемся сначала разобраться в наших ресурсах, которые мы имеем, в нашем опыте, уже накопленном жизнью, привычках из которых сложился наш характер, убеждениях, под влиянием которых мы принимаем решения. Именно это и формирует нашу жизнь, а одним усилием воли, к сожалению, не изменить её.

Первым этапом любого изменения и развития является познание себя: кто ты есть и на каком этапе жизненного пути ты находишься. Знакомство с собой – это всегда очень трудно, и всегда стоит вопрос в том с чего же начать.


Во-первых, необходимо разобраться с ценностями и убеждениями. Ценности – это то, что для нас наиболее важно, это наши жизненные ориентиры, самые конечные цели. Их набор и сочетание может быть абсолютно разным у каждого человека, но, в основном, они схожи у людей, принадлежащих к определенному социуму. Необходимо составить список своих ценностей, на основе которого уже и будут строиться планы будущих преобразований и целей. Так как если ваши цели, или тот будущей образ не соответствует вашим ценностям, не опираются на них, вы ничего не добьетесь кроме внутренних противоречий. К примеру, вы хотите выдвинуться на политическом поприще и ставите себе амбициозные цели в этой области, но на самом деле вашими главными ценностями являются семья или честность (искренность), то вы либо не продвинетесь на своем пути либо станете глубоко несчастным, так как вам придется переступать через себя. Это не значит, что вы не сможете получить то, чего хотите и обрести внутреннюю гармонию, вопрос лишь в том, готовы ли ради этих целей изменить себя?


Убеждения – это то, каким образом человек воспринимает жизнь и информацию и то каким образом он принимает решения. Отчасти, сюда можно отнести и привычки. К сожалению, наши убеждения редко формируются осознанно нами, в основном они полностью подчинены влиянию внешней среды, социума, родителей, обрабатываемой нами информации (в первую очередь СМИ), и не приходится сомневаться в том, что они не направлены на реализацию каждого из нас, максимальное использование ресурсов и достижение целей. Это можно проследить на самом простом уровне, к примеру, в школе все читали «Войну и Мир», но каким образом сформировалась ваше мнение по поводу этого великого произведения? Лекции преподавателей, их мнение, которому должно было соответствовать ваше сочинение, учебники, родители и так далее. Так и во всё остальном. И здесь, среда ставит нам множество ограничений, которые не позволяют нам развиваться и использовать наши резервы. Ведь наша жизнь- это всего лишь проекция нашего мозга. Вспомните законы физики и вдумайтесь в эту фразу. Стоит лишь изменить восприятие и отречься от своего убеждения и мы будем выбирать не между плохим и очень плохим, а между хорошим и очень хорошим.

Попробуйте проанализировать вашу реакцию и поведение в ситуациях, принадлежащих к наиболее важным жизненным областям, и задумайтесь, какие могут стать для вас серьёзным ограничением в достижении целей и обретения гармонии?

Привычки… это очень и очень сложная тема. У каждого из нас есть много таких, от которых бы мы хотели избавиться или такие, которые хотели бы приобрести. Однако это получается достаточно редко, так как мы рассматриваем их отдельно без взаимосвязи с другими аспектами нашей жизни. Составьте перечень всех ваших жизненных привычек – это необходимо для построения своей карты. Если рассматривать наш организм, мозг, наш внутреннюю конституцию как оно есть на самом деле – как взаимосвязанную систему, то мы увидим, что некоторые из них могут явиться той именно той причиной, которая является для нас камнем преткновения.

Кроме того очень важно оценить, что в жизни мы не успели реализовать, чтобы выполнить свою программу. Если уже много лет, вы что-то хотите, но не можете сделать, возможно, это и есть главные цели вашей жизни. И надо пожертвовать сиюминутными интересами и заняться тем, что не даст сожалеть за бесцельно прожитые годы.

Можно выделить несколько основных направлений в жизни каждого человека: такие как здоровье, мировоззрение, семья, саморазвитие, работа. В каждой из этих категорий необходимо составить список своих достижений на сегодняшний день – это дает во первых понимание исходной точки для движения дальше, во-вторых позволяет установить нижнюю и верхнюю границу для целей, в-третьих позволяет установить реальные цели в которые может поверить подсознание 10-50% в плюс.

Не столько ваши достижения, сколько ваши провалы помогут вам познать себя, и какими ресурсами, вы обладаете на сегодняшний день. Ориентируясь на уже перечисленные категории, вспомните свои неудачи- цели, которые не были достигнуты, возможности, которые у вас не получилось реализовать. Причин тому может быть огромное количество, помимо неудачных обстоятельств: неправильная постановка целей, недостаток опыта и знаний, нехватка мотивации, отсутствие необходимых навыков и другое.

Когда мы прикладываем множество усилий и очень хотим достичь чего-то, но терпим неудачи – это является для нас очень важным сигналом – на который необходимо обратить внимание. Это значит, что мы приступили к реализации должным образом не подготовившись, так как либо наша цель не соответствует нашим ценностям – то есть нашей внутренней конституции – и мы по определению не можем её достичь, так как это не наше, либо нам не хватило ресурсов- навыков, необходимых для её достижения и навыков по её реализации.

Таким образом, нарисовав свой портрет приходит осознание того идём ли мы своим путём, как и что и на что необходимо менять. Без этой работы, попытка перестроить свою жизнь, внедрить технологию тайм-менеджмента и начать достигать все поставленные цели вряд ли окажется успешной.

Каждому необходимо провести эту трудную работу, чтобы путешествие по жизненому пути доставляло радость, а не горести и проклятья.

Все пути одинаковы и все они ведут в никуда. Если у пути есть сердце, то это хороший путь; если нет, то от него никакого толку. Один путь делает путешествие по нему радостным: сколько ни странствуешь – ты и твой путь неразделимы. Другой путь заставит тебя проклинать свою жизнь. Один путь дает тебе силы, другой уничтожает тебя.

К.Кастанеда

По материалам http://lifeidea.org

понедельник, 19 апреля 2010 г.

Изменения в жизни. 4 принципа от Хакамады

1. Выбросить инфантилизм из головы и взять ответственность на себя.
2. Не спешить. Поселить в сознании, что Вы будете действовать.
3. Открыть уши. Слушать большой мир вокруг, у не углубляться в свои проблемы.
4. Выбросить слово «невозможно». Вместо слов с «не» поселить слово «хочу»

9 способов поднять качество личности от Хакамады

1. Гуманитизация знаний (Набоков 4х-томник, фильм «Под покровом небес» Бертолуччи и т.д.).
2. Научиться искусству коммуникации (умение слушать и задавать вопросы).
3. Сделать одиночество и размышления о жизни еженедельной практикой, хотя бы на один вечер.
4. Найти творческое хобби, сделать его частью жизни (стихи, живопись, танцы, пение и т.д.)
5. Спешить медленно, а в самые трудные минуты держать паузу и перебирать варианты.
6. Секс не должен быть последним в вашем ежедневнике.
7. Не подвисать на мыльные пузыри тусовки, известности, гламура. Все держать на расстоянии руки, не подпускать к сердцу.
8. Выбросить снобизм из головы. Перемешивать круг общения, включая андеграунд.
9. Когда плохо, помогать другим, а не жалеть себя.

Уважать и любить себя настолько, что самые главные требования предъявлять к самому себе. Сделать себя ответственным лидером своей жизни.

четверг, 15 апреля 2010 г.

Продолжение истории с разбитым термометром

Итак, на днях дело кончилось тем, что МЧС проинструктировало меня как нужно убраться, как запаковать ртуть и куда сдать (телефон).
Сегодня в очередной раз позвонила по этому номеру, наконец, дозвонилась. Ответил вежливый мужской голос, сказал, что в соответствии с приказом префекта ртуть можно сдать в местный ДЕЗ. Стал искать телефон, но тут поступил вызов на тушение пожара, он даже предложил взять телефон и потом перезвонить - сообщить номер ДЕЗ, но я не смела его дальше задерживать (Это оказалась какая-то группа спасения по Северному округу).
Много раз я по всяческим телефонам пыталась выяснить куда мне деть эту банку, толка не было.
То, что сотрудники таких организаций не умеют нормально разговаривать, грубят и бросают трубку все уже знают давно, все было по старому сценарию.
Никого не волнуют проблемы обычного человека!!!
Я снова позвонила в МЧС - говорят вы все равно можете отвезти в группу спасения - у вас ее примут. Но это не близко - на Петровско-Разумовской.
В итоге я звоню в нашу диспетчерскую, меня спокойно выслушивает женщина,записывает вопрос, имя, контакты. Говорит - если сегодня я не перезвоню, завтра утром точно сообщу, что вам нужно делать.
Буквально через 10 минут звонок в дверь. Та самая женщина, предлагает забрать у меня эту несчастную банку. Упаковываю в пакет, отдаю ей, параллельно интересуясь, не выкинет ли она ее сама в обычную мусорку. Она ответила, что она сдаст ее на утилизацию вместе с лампами, которые меняют в подъезде.
Фууу, не диспетчер-просто ангел. Побольше бы таких!!

понедельник, 12 апреля 2010 г.

Что делать если разбился градусник? (это должен знать каждый)

  Так вышло, что в воскресенье вечером пришлось озаботиться этим            вопросом. И что  в итоге?
По поводу того, как собрать ртуть все более или менее ясно, но в вопросе, каким образом слеует обработать место происшествия, мнения разделились:
- одни сайты дают рецепт раствора и велят держать его 1,5-2 суток, потом смывать,
- другие - 7-8 часов,
- третьи же - вообще 30 минут.

Итак, ваши действия

пятница, 9 апреля 2010 г.

Фудзи (Фудзияма). Япония, как хочется в ней побывать



Фудзи — вулкан на японском острове Хонсю в 90 километрах к юго-западу от Токио. Высота горы — 3776 м (самая высокая в Японии). В настоящее время вулкан считается слабо активным, последнее извержение было в 1707—1708 году.

Гора имеет почти идеальные конические очертания и считается священной, служит объектом туризма а также религиозного паломничества буддистского и синтоистского культов. Фудзи на протяжении веков являлась популярной темой в японском искусстве.


Сегодня на вершине Фудзи расположены синтоистский храм и метеостанция. Окрестности горы входят в состав Национального парка Фудзи-Хаконэ-Идзу.






Любопытные факты о Фудзи

о горе Фудзи, как о вершине со снежной шапкой, два месяца в году — с июля по сентябрь не соответствует действительности. В отличие, например, от горы Килиманджаро, снег на вершине Фудзи в указанные два месяца полностью тает, и гора теряет на это время открыточную белизну своей верхушки.

Классические очертания горы Фудзи получили первоначальную известность в мире благодаря японским гравюрам укиё-э эпохи Эдо. Широко известны сборники гравюр «Тридцать шесть видов Фудзи» Хокусая, одноимённый сборник Хиросигэ, «Сто видов Фудзи» Хокусая.

Фудзи до сих пор является действующим синтоистским святилищем и на ее склонах расположены культовые постройки японской традиционной религии синто.





Восхождение на Фудзи

Гора Фудзи является популярным в Японии и за её пределами местом среди туристов. С 1 июля по 27 августа на горе работают центры спасения и многочисленные ямагоя (яп. горная избушка), где можно купить еду и напитки, а также отдохнуть на спальных полках. Поэтому данный период считается наиболее безопасным и удобным для восхождения. В остальное время вершина Фудзи покрыта толстым слоем снега. Так же в начале сезона некоторые маршруты, где снег ещё остался, могут быть закрыты.

Гора разбита на 10 уровней, гомэ. От 5-го уровня, гогомэ, до вершины ведут 4 маршрута: Кавагутико, Субасири, Готэмба и Фудзиномия. Также существуют маршруты от подножия горы: Сёдзико, Ёсида, Суяма и Мураяма.

От озера Кавагутико до 5-го уровня, гогомэ, на северной стороне (2300 м) проложена платная трасса Субару лайн по которой курсируют регулярные автобусы. Там размещены большая парковка и множество ресторанов. Также на маршруте от гогомэ со стороны Кавагутико расположено наибольшее количество ямагоя. Большинство туристических туров проложены через него. Восхождение от гогомэ к вершине по любому из маршрутов может занять от трёх до восьми часов (не считая отдых в ямагоя), спуск — от двух до пяти часов.

Помимо обычных маршрутов существуют маршруты, проложенные параллельно, для бульдозеров. Бульдозерами доставляют различные товары и материалы для ямагоя и магазинчиков на вершине горы, а также эвакуируют людей которым требуется немедленная медицинская помощь. Использовать эти маршруты крайне опасно, так как они не укреплены и совершенно не защищены от камней, которые могут скатиться сверху. Несмотря на это несколько раз были замечены велосипедисты спускающиеся по этим маршрутам. Однако это может быть опасно как для велосипедиста, из-за большой крутизны и скорости, так и для людей поднимающихся по проложенным рядом пешеходным маршрутам, из-за камней которые могут отскочить из-под колёс.

Каждый год Фудзи посещают приблизительно 200 000 человек, 30 % из которых иностранцы.



Парапланеризм на Фудзи
Полеты с вершины возможны, но не популярны из-за сильного ветра; подходящая пауза иногда случается рано утром. Полеты в районе над автостоянками Готэмба и Субасири часты, хотя порой затруднены сильным ветром и облаками. Многие школы используют пологий склон между Готэмбой и Субасири для тренировок.


четверг, 1 апреля 2010 г.

Вот оно, признание!!! Моя работа над интернет-банком принесла 9 место в рейтинге


Портал Банки.ру публикует рейтинг интернет-банков — 2009

31.03.2010 11:00
Портал Банки.ру опубликовал результаты исследования «Интернет-банки глазами экспертов — 2009». В нем приняли участие 15 независимых представителей крупнейших пользовательских сервисов Рунета, электронной коммерции и IT-индустрии.
В качестве приглашенных экспертов выступили руководители и менеджеры LiveInternet.ru, MTC-Pay, Деньги@Mail.ru, «Яндекс.Деньги», Softkey, Cisco Systems, Rambler, компании «Ашманов и партнеры», а также авторитетные посетители портала Банки.ру. Специалисты оценивали такие характеристики отечественных интернет-банков, как дизайн, удобство интерфейса, функционал и др. В тройку лидеров по результатам анализа вошли Банк24.ру, Московский Кредитный Банк и Альфа-Банк.
Исследование также содержит подробную информацию об участниках, их интервью и комментарии. В ближайшее время планируется отдельными обзорами опубликовать и высказанные в процессе работы пожелания тестеров. Кроме того, параллельно с рейтингом на Банки.ру стартует новая рубрика — «Гуру о технологиях». В ней авторитетные эксперты будут рассказывать о своем опыте, публиковать пожелания и рекомендации по эксплуатации различных банковских сервисов.
«Интернет-банки глазами экспертов — 2009» — первый собственный аналитический обзор Банки.ру, посвященный сегодняшнему рынку виртуальных банковских услуг. Предполагается публиковать подобные исследования и в дальнейшем. Детально ознакомиться с материалами можно в соответствующем разделе по ссылке. Обсудить исследование желающие могут на форуме.
Интернет-банкинг довольно уверенно в последние годы шагает по российскому рынку, но количество людей, предпочитающих наличные способы оплаты, по-прежнему весьма велико. Почему? Как известно, любая технология или идея может выиграть или проиграть в конечном счете лишь в восприятии потребителя. Чего же не хватает дистанционным каналам обслуживания? Что могут взять на вооружение разработчики и маркетологи? Ежедневно на портале Банки.ру на этот вопрос уже отвечают посетители пользовательского рейтинга. Но в декабре 2009 года мы решили пойти дальше и приняли решение провести собственное исследование «Интернет-банки России глазами экспертов — 2009».

название банканазвание системырейтинг
1Банк24.руИнтернет-банк4,429
2Московский Кредитный БанкМКБ-Онлайн4,241
3Альфа-БанкАльфа-Клик4,167
4Русский СтандартИнтернет-банк4,148
5СБ БанкSbank.ru Приват4,061
6РайффайзенбанкRaiffeisen CONNECT4,059
7HandyBank *HandyBank3,999
8СведбанкSwedbank online3,998

суббота, 27 марта 2010 г.

3 дня вне всемирной паутины

надеюсь, принесли мне скорее пользу!
За этот период я дочитала большой рассказ про Шерлока Холмса в книге по методу чтения Ильи Франка, купила и прочитала половину большой книги-учебника по непростому делу - макияжу. Очень довольна приобретением, впервые нашла книгу такого качества, со множеством фотографий и алгоритмом выполнения. Всего-то за 550 рублей с учетом студенческой скидки в книжном магазине Белая Гвардия.
Кстати, билеты во МХАТ на спектакль с таким названием  уже раскуплены и на конец апреля...Опять не успела. А Примадонн почему-то не будет.

В пятницу, после книжного, я решила прогуляться до метро Третьяковская. Мне всегда казалось, что в московском центре есть много мест, закоулков, домов, да и целых комплексов построек, о которых кто-то знает, кто-то догадывается, а остальные -  просто понятия не имеют. Все потому, что они располагаются внутри тех зданий, которые обрамляют главные улицы. Они как-бы "в секрете". И, зачастую, это старинные здания, требующие ремонта, но очевидно, снимаемые под офисы или что-то подобное. Странно, что предприимчивые люди (читай - московские чиновники в сговоре с девелоперами) еще не издали указ об их сносе и строительстве бизнес и торговых центров и т.п.
Но есть и другие здания - они вроде бы на виду, но ни чем особенно не примечательные, поэтому пройдешь мимо - не обратишь внимания. Но, как правило, век их постройки  -19 - начало 20го.  Оказалось - это хостел "На Полянке".

Кто-то выставил в подъезде пару кошек, видно было жалко выкидывать в мусорку, вдруг попадется любитель искусственных кошек. Одну, видимо, бывший хозяин решил сделать более красочной, а для второй не хватило краски, или времени...



четверг, 25 марта 2010 г.

Побег из Шоушенка

Вчера вечером корбинный инет сломался, пришлось обходиться без связи. Решила посмотреть, что там закачалось из сетки. Один из последних - Побег из Шоушенка. Что побудило меня скачать его? Первое место в зрительском рейтинге на сайте www. kinopoisk.ru
Скажу сразу, для меня не стало очевидным, почему этот фильм занимает первое место.
Фильм хороший. Но еще же есть Форрест Гамп, Бойцовский клуб, Игры разума, Пролетая над гнездом кукушки, Шоу Трумана опять же, и много других.
Кстати Хатико: Самый верный друг (2009) вышел недавно, и занимает 13 позицию, а Аватар 15-е. Говорят, даже мужчины плачут на Хатико.
Но вернемся к фильму. В нем не было кадров, разрывающих сердце, не было жутко трагических или внезапных событий. Главного героя осудили за двойное убийство, да он не мог представить себе как проведет много лет в тюрьме, при этом будучи невиновным.
Но тем не менее, герой не стал озлобленным и обиженным ни на судью, который вынес решение, ни на систему в целом или на человека, который не понес наказания за свое преступление. Нет, он принял все как есть. Принял и не опустил руки, а занялся развитием тюремной библиотеки,  несколько раз в неделю писал письма в госорганы на выделение средств на книги, он учил читать и писать неграмотного "со-товарища", он не растерял своих знаний по финансам, налогам, и помогал и своим товарищам, и сотрудникам тюрьмы грамотно распоряжаться финансами и не переплачивать налоги.
И ровно через 20 лет он оказывается на свободе, с приличной суммой денег. Он свободен, он сохранил человечность, кажется, что его жизнь только начинается.
Кстати, друга главного героя играет мой любимый афроамериканец (из старшего поколения актеров) Морган Фириман.






Недавно я пересматривала фильм с ним и Джеком Николсоном -  "Пока не сыграл в ящик", отличный фильм!

среда, 24 марта 2010 г.

Дуэт Скорсезе и ДиКаприо

Вчера досмотрели Остров проклятых
Мне очень понравился фильм. Здорово, когда в конце фильма все переворачивается с ног на голову (а-ля "Игры разума").
Мне не совсем понятно, почему именно так переведено название фильма, я скоре назвала бы его Закрытым  или Уединенным.
Это четвертая  совместная работа Скорзесе и ДиКаприо. Этот пример, а также  пример Деппа и Бертана убеждает нас в том, что  долгосрочное творческое сотрудничество вполне может быть очень успешным.

Два маршала (главный герой - ДиКаприо) прибывают на остров, на котором находится психбольница для преступников, в том числе, очень опасных. Их задача - расследовать необъяснимый случай исчезновения пациентки из палаты, которая была закрыта снаружи. Врачи этой клиники используют новые подходы к лечению психических расстройств - предоставляя им относительную свободу.
За несколько дней маршалы убеждаются, что пациентов на самом деле больше, чем числится в больнице, что в маяке врачи делают операции на мозге тем, у которых уже нет надежды на выздоровление, что сигареты на самом деле не из обычного табака и что бежавшая и прятавшаяся в скалах пациентка - есть бывшый врач этой больницы, котрорая была не согласна с применяемыми методиками лечения.
В финале оказывается, что герой ДиКаприо сам пациент этой клиники в течение 2х лет из-за того, что он убил свою жену после того, как она утопила их троих детей.

Финал мы поняли по-разному. Есть над чем подумать.

Спасибо Скорсезе за удачную попытку исследования остросоциальных тем в обличье качественного триллера.

Скажи мне, что хуже: жить монстром или умереть человеком?
Teddy Daniels: You know, this place makes me wonder.
Chuck Aule: Yeah, what`s that, boss?
Teddy Daniels: Which would be worse, to live as a monster or to die as a good man.



понедельник, 22 февраля 2010 г.

Аль Пачино


В пред-предпоследний день фотовыставки Сергея Берменьева "8 звезд" желающих оценить черно-белые портреты наших и зарубежных звезд в малом Манеже было немного.

Наши люди: Олег Табаков, Цой, Леонид Филатов, Олег Янковский, Любовь Полищук, Безруков, Шахназаров, Алла Демидова зарубежные: Де Ниро, Аль Пачино, Джек Николсон, Мерил Стрип, Шонн Пен и другие. Каждый персонаж запечатлен в четырех состояниях души.

Я старалась, подходя к каждой работе, в первые же секунды уловить эмоции человека на портрете. В моем случае размышления не помогают, первое чувство, впечатление является самым верным.

Больше всех работ меня впечатлил один из портретов Аль Пачино. Как мне показалось, он отражал посыл "Я весь твой". Когда я стояла в нескольких метрах от фотографии, мне казалось, портрет оживает! Такой случай был только этим портретом. И в чем тут, скорее всего, дело? В харизме актера или мастерстве фотографа?

Нашла в сети



Вот еще одна фотка - "Я тебя соблазняю". Нет, я серьезно! 




четверг, 18 февраля 2010 г.

Десять психбольных пострадали при пожаре в самарском доме-интернате

Этот заголовок новости на Yandex'e в 9 утра меня просто поразил.
Почему нельзя  написать "пациентов" или "человек"?
Мы удивляемся, почему у нас в стране всё не по-человечески, тогда как не можем человека назвать по-человечески....

воскресенье, 14 февраля 2010 г.

Домашний кинопросмотр

После премьеры фильма Гая Ричи "Шерлок Холмс" я еще раз убедилась, что мне  нравятся фильмы с несовременными городами, мрачными мостовыми, фильмы, в которых заметна отличная работа над гримом и костюмами (они тоже должны быть мрачноваты).
Следующим фильмом, только в домашнем просмотре, стал "Суини Тодд, демон-парихмахер с Флит-стрит"  с Джонни Деппом в главной роли, режиссера Тима Бёртона. Это мрачный фильм-мюзикл. В очередной раз убедившись в мастерстве Деппа, я  сразу влюбилась в саундтрек, а особенно одну из песен, которую исполняет Суини Тодд. Сегодня скачала весь OST, стала искать на его youtube, чтобы узнать название песни , нашла ролик, где Депп рассказывает о фильме,  и оказалось, он сам озвучивает песни своего героя. Все, у меня новый кумир!

Следующим был фильм также с Деппом - "Чарли шоколадная фабрика". Он мастер перевоплощений. Снова Бёртон, и снова мрачный город, но теперь в сочетании со сладкой сказкой. Замечательный фильм, рассказывающий о мальчике, у которого есть мечта. А его дедушки и бабушки вовремя наставляют его на правильный пусть: мечта дороже, чем деньги, надо не бояться и идти вперед и т.п. Кстати в этом фильме тоже много песен.

"Эдвард руки ножницы"
Этот фильм аж 1990 года, с Деппом в главной роли и снова руки Бёртона. И я его смотрела вчера впервые (очень жаль). Эдвард такой милый. И снова Депп в мрачном гриме! Но конец довольно грустный.

"Чудо"-  русский фильм, с Хабенским в главной роли. Не скрываю - очень люблю Костю Хабенского. Фильм о советском времени, об отношениях властей и церкви. Фильм основан на реальных событиях: на праздновании своего дня рождения Таня взяла икону Николая Чудотворца и стала с ней плясать. Кавалера не было у нее в тот вечер, а некоторое время назад её соблазнил журналист из райцентра (Хабенский) и она все ждала его снова. Так она и застыла с иконой в руках  и никто ничего не смог сделать. Простояла несколько месяцев...
Фильм неоднозначный, плюс за Костю и за необычные реальные события!

Сегодня полтора часа времени было потрачено на просмотр по рекомендации друга фильма "Ограбление на Бейкер-стрит". Не сказать, что сюжет плохой, но местами бесит какая-то тупость. Зачем рыть тоннель из магазина в банк, а потом прилечь и отдохнуть?

Следующим фильмом станет, скорее всего "Дориан Грей", а за ним остальные фильмы Деппа и Бёртона.
Кстати в начале марта премьера их совместной работы - "Алиса в стране чудес".

Я читала книгу в виде отрывков - как цитаты в других книгах. Мне кажется вся книга разлетелась на фразы и диалоги. Главная идея в том, что существует другой, очень абсурдный мир, в котором все происходит не так, как мы привыкли, а наоборот или каким-то третьим способом.  Я иногда думаю, а кто знает, какой мир более абсурден - тот или наш? Возможно, мы живем с неправильным представлением о мире, времени, будущем, событиях, себе, в конце концов. А где ответ?

четверг, 11 февраля 2010 г.

События прошлой недели

В прошлый четверг наш HR организовал посещение катка на Красной площади. Было не очень холодно, около 10 градусов, но ветрено. Порой казалось, вот-вот ветер сорвет с тебя шапку и покатит по льду и ты не сможешь остановиться. Народу каталось немного, но то, что на центральном катке проблемы с наличием коньков ходовых размеров - это факт. И коньки видно юзаются далеко не первый год. И это Bosco.... Интересно, им самим не хотелось бы организовать каток  на должном уровне, а не нечто совковое напротив главного склепа?
Причем отсутствие коньков выясняется уже после оплаты. И, конечно, никто не пойдет тебе на встречу и не принесет пару из закромов пока ты уверено не заявишь, что тебе наплевать на их организационные и прочие трудности и что да, ты готова говорить с их менеджером.
Коллег приехало немного, а времени чуть более часа в качестве первого раза в этом году на коньках мне было вполне достаточно. Так что несмотря ни на что, я поехала домой довольная, и, как это обычно бывает после катка, с ватными ногами.




Вторым событием на этой неделе был концерт группы Браво в клубе "16 тонн". У меня давно было желание посетить живой концерт на небольшой клубной сцене. Моя подруга пригласила меня присоединиться к их компании. Не сказать, что я раньше любила группу Браво (особенно с Сюткиным, брр), но мне нравился их романтизм, плюс после пары их выступлений на корпоративах я просто влюбилась в их драйв, энергетику и позитив. Под них можно просто отрываться, слова песен ты сам того не зная, знаешь наизусть.
Но в субботу был объявлен  акустический концерт. Народу было очень много, и, что поразительно, молодежь от 18-ти. Странно, но факт. Около стойки бара я-таки наблюдала одну парочку а-ля за 40, но больше таких не было..)
Концерт начался практически вовремя (как это ценно в нашем мегаполисе!), ребята были очень позитивны, мне показалось, Женю Хавтана так пёрло от их их музыки, ее качества и атмосферы, что у него реально, что называется, горели глаза. А как и сколько он поменял гитар!  Как все-таки круто, когда ты кайфуешь от того, что делаешь. Не скажу, что я стояла близко к сцене, но это было действительно заметно, и от этого возникало классное ощущение настоящности и качества происходящего действа. В общем, ребята держат уровень. А главное  - балдеют и доставляют удовольствие другим.